中药泡脚药方大全 推荐几个中药泡脚配方

一、各种效果的中药泡脚配方大全

  1、风寒感冒

  配方药材:荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

  2、风热感冒

  配方药材:白菊花、板蓝根。

  3、高血压

  配方药材:冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

  4、失眠

  配方药材:吴茱萸、米醋(白醋)。

  5、足跟痛

  配方药材:五加皮、川芎、红花、威灵仙。

  6、温肾壮阳

  配方药材:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

  7、活血祛瘀

  配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

  8、祛风除湿

  配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

  9、消除疲劳

  配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

  10、袪脚气

  配方药材:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

  11、中老年腰腿痛

  配方药材:防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

  12、妇科养血滋阴

  配方药材:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

二、4款的药泡脚秘方

  生姜泡脚

  材料:生姜一块,红花1克,盐适量。

  过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

  功效:脚凉怕冷。

  红花泡脚

  材料:红花1克,少许盐。

  过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚

  功效:活血化瘀,治腰酸痛。

  艾叶泡脚

  材料:干艾叶50—100克

  过程:想将水煮沸腾以后,加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右,加进温水里面一起泡,才会有效果。

  功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

  艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

  艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

  小苏打泡脚

  材料:小苏打,适量盐。

  过程:水中放盐烧热,然后放入小苏打,用水泡脚。

  功效:降血压。

三、中药泡脚的几秘方

  1. 主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力

  用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g

  用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。

  2. 主治:失眠

  用药:吴茱萸40g 米醋(白醋)适量

  用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

  3. 主治:神经衰弱

  用药:夜交藤500g

  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  4. 主治:脚癣、皲裂疮

  用药:食醋100毫升

  用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次

  5. 主治:足支动脉痉挛病

  用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。

  用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

  6. 主治:痛经

  用药:小茴香400克

  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。

  7. 主治:脚气――足胫肿痛

  用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克

  用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。

  8. 主治:水肿――足起水肿

  用药:楠木,桐木各适量

  用法:用上药煎汤后加入温水,用蒸汽足浴盆浸双足,每次20分钟,每日1次

  9. 主治:血栓闭塞性脉管炎

  用药:桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克

  用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,每日2次。

四、中药泡脚好处

  第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不 好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。

  第二,刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴 经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

  第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:'富人吃补药,穷人泡泡脚'。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。

  很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒 了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就OK了。还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的血压就降了下来。总之,明白了道理,身体力行的去做,泡脚的好处只有您自己最清楚。

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