鱿鱼别再爆炒,加点香菜拌一拌,弹脆鲜香嚼劲十足,口感清爽!
鱿鱼别再爆炒,加点香菜拌一拌,弹脆鲜香嚼劲十足,口感清爽!
鱿鱼是一种营养价值很高的食材,也是一种鲜味十足的海产品。它富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。
爆炒鱿鱼的做法是比较常见的,能够很好地体现鱿鱼富有嚼劲的口感。不过,今天我来介绍一种鱿鱼的做法,能够让鱿鱼的口感层次更加丰富,很好吃噢!
凉拌鱿鱼丝
1、把干鱿鱼先用水泡发一下,然后清洗干净,切成丝状,控干水分。
2、油锅烧热,油略微多放一些,等油温大约五成热,把鱿鱼丝放进去炸,炸到色泽金黄后捞出。
3、香菜洗净并切成段。
4、把炸好的鱿鱼丝和香菜拌在一起,倒入鲜酱油、蒜蓉酱、芝麻油、少许鸡精,拌匀就可以端上桌了。
这样一道凉菜吃起来非常有层次感,经过油炸的鱿鱼丝,外皮很香脆,也可以咀嚼出鱿鱼的鲜美与弹性,而且做法也非常简单。过年时吃多了大鱼大肉,做一道这样简单清爽的凉拌鱿鱼丝,好吃又爽口。
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