孩子负面情绪大 又好胜又脆弱

咨询：孩子14岁，有点小叛逆，好胜心强又很脆弱，经不起批评，听不了对他不好的建议。对于一些生活不好习惯，想要纠正他就满脸的不开心，有时甚至会大吼大叫起来；学习上一考试不好，或成绩没其他同学好，当天情绪会很低落，提不起劲，有次还发现自己在房间里流眼泪。请问孩子这种情绪，平时要如何更好地与他相处？

国家心理咨询师杨楹：孩子出现这种情况，与家长的教育方式有关系。想要孩子克服“输不起”的心理，必须强化孩子应对挫折的能力，让他知道成功不是一蹴而就的，需要坚持不懈地去努力。

现如今，家长们都越来越重视自己孩子的教育问题，如果真的发现孩子因为“输不起”产生负面情绪，应对关键在以下四点。

第一，家长应稳住，不受孩子的影响。

孩子情绪不好，家长如果也情绪不好，那么双方都会陷入一个恶性循环，最终两败俱伤。面对孩子的不良情绪，家长应稳如泰山，以不变应万变。

第二，蹲下来以平等姿态和孩子交流。

青少年阶段是孩子自我形成的关键期，孩子面临着我是谁、我去哪儿的疑惑，外界评价对他们来说很重要，此时，家长如果不及时进行引导，孩子容易走上“假性自我”的道路。家长应该以拥抱、支持、肯定、认同的态度给孩子完整宽广的空间。

第三，父母莫把孩子“框”起来。

有些父母控制能力强，把孩子控制在一个“框框”里，要求孩子好好学习，给孩子规定方向，这样就会导致孩子变得压抑，失去动力，逐渐走向抑郁。

第四，家长应给予孩子无条件的接纳和关爱。

负面情绪强的孩子通常都会有自我效能感低、没自信的表现，此时家长应给予包容，给孩子自信和支持。

需要提醒的是，若发现孩子有抑郁倾向，应及时寻找专业人士帮助，帮孩子走出抑郁这堵不透风的“墙”。