腰椎间盘突出，只有自己才能救自己！
很多患者问我，得了腰椎间盘突出后怎么办？
从确保患者康复和对患者负责任的角度来分析，建议您如下：
一、学习，再学习！
首先，你需要知道腰椎间盘突出属于慢性病，如果不幸患了腰突症，稳住自己的心态，不要病急乱投医，以免不当治疗延误或者加重病情。
知其然，更要知其所以然！得了这个病，先搜集关于腰突的资料做了解，分析腰椎间盘突出靠谱的治疗方法。
当然，你可以关注“腰突症标本兼治”公众号，这应该是目前国内最专业、最全面的治疗腰椎间盘突出的公众号。关注后点击”查看历史消息“，可以更全面学习和了解这个病症。
二、心态革命
与其他的病症不同，其他的病症你交给医生就可以了，但腰突症必须要靠你自己老老实实去修复，没有捷径可走！
腰突症的治疗是一个外调筋骨，内调肝肾脾的综合治疗的过程。（详见：腰椎间盘突出的治疗核心：外调筋骨，内调肝肾脾！）。任何单一的治疗都不可能彻底康复。只有合理的“多管齐下”施治，才能出高效率的疗效！
腰突症的最终康复，须依靠自己自救，并将多方面治疗紧密结合，方能功成！而这些，医生不可能时刻贴身为你服务！更重要的是，每一个患者必不可少要经历自我革命，只有通过自救才能“浴火重生”。这些，医生就更加帮不了你！这包括：
1、情绪上的革命：
2、毅力上的革命
3、恶习上的革命
4、体质上的革命
5、认识上的革命
三、合适、对症的疗法
患上腰椎间盘突出，就会出现腰腿酸、胀、麻、痛等一系列症状，有的患者非常努力，用尽了各种方法来治疗和调理。医院走了无数次，不但没有康复，反而是越来越严重。
方法不对，努力一切白费；方法不对，反而越来越受罪！
方法有多重要？只要用对方法，就能立竿见影，就能让你轻松摆脱颈椎病的困扰！
培训六节课就可以治好数年的腰椎间盘突出？别开玩笑了！ 如果你学习过了，就不会这么说了。
这六节课能让你最高效率治好腰椎间盘突出，这不仅仅是一个或几个患者的体会，而是无数成功告别腰突症的患者的共同心声，你可以从公众号里看到很无数患者的康复反馈！
如果你是一个老腰突症的患者，你完全可以一边细细学习这几节课，一边按照指引去做，你会惊讶地发现，坚持一段时间，腰突症会神奇的减褪，直至康复。
你之前可能试过了很多的方法：针灸、敷药、按摩、吃药、打、封闭、艾灸、火疗、电疗、射频、天灸、倒走、负跟鞋、挺肚、飞燕、抱膝、压腿、游泳、牵引、吊单杠、倒吊、悬吊、沉腰、正骨、推拿、理疗、腰椎仪、挑羊毛疔、麦肯基疗法、小针刀、微创、消融、其他手术......，然而，试过这些方法的患者除了帮你减缓外，几乎都不能完全康复！
这六节课与你之前所用的这些完全不同，事实正好相反——你仿佛重获了新生。
十年前，和大家一样，我也曾经是一位腰突症的患者，所历经的折磨煎熬是每一个腰突症患者毕生难忘的，这迫使作为医生的我孜孜不倦地对此症不懈努力研究。2016年，通过参悟中医脊椎学的基础上以及对腰突症的深入研究，终于明白这个病症的康复唯有靠自救！
我发明了独自一派的自救方法，就是同时将外调筋骨，内调肝肾脾有效结合起来的内外兼治的综合治疗法。运用此法让自己告别腰突症的同时，也帮助无数的患者成功摆脱了腰椎间盘突出的控制。
老百姓需要创新的、安全的、简单的、花费少的、快速有效的、能够标本兼治的康复模式，而这正是腰突症自救课程的初衷。经过长时间的探索和琢磨，《腰椎间盘突出康复教材在线课程》诞生了。
四、如何学习治疗方法
《腰椎间盘突出康复课程》共分为6节课，为在线课程。其视频教材对疗法做了详细的介绍，大多数都由我亲自示范，简洁实用，即学即会用。
课程共分四个部分，包括6节课（教材A—教材F），如下：
第一部分：筋络疏通（教材A+教材B）
教材A：《消除腰椎间盘突出中的腰腿麻痛最好的方法就是解决筋挛！》
教材B：《伟大的中医！腰椎间盘突出通过这个方法快速实现“通则不痛”》
第二部分：体质调理（教材C+教材D）
教材C：《与腰椎间盘突出的破坏因素相生相克的治疗方法》
教材D：《远胜于用药的腰椎间盘突出治疗方法》
第三部分：平衡治疗（教材E+教材F）
教材E：《腰椎间盘突出的治疗核心就是恢复脊柱平衡！》
教材F：《腰椎错位的腰椎间盘突出患者必不可少的治疗方法》
第四部分：药物治疗（因人而异，对症施药）