受益一生的墨菲定律
越平凡的人,越容易把自己当回事
冰心曾说过:“墙角的花,当你孤芳自赏时,天地便小了。 井底的蛙,当你自我欢唱时,视野便窄了。”一个真正成熟的人,他的胸怀就像大海一样博大。我们每个人都喜欢被关注,而且越平凡的人,越容易把自己当回事。
有时候,我们太在意别人对自己的看法,并为了给别人留下好印象而刻意地表现自己;有时候,我们太在意别人的观点,总希望借助他人来改变自己;有时候,我们总想发表一点个人的观点,而当真正地陈述了看法后,却往往因和大多数人的意见不同而备受冷落,并因此伤感不已。
从墨菲定律的视角看,不管你的资质、能力如何,对于一个集体或整个大社会而言,你只是平凡而微小的一个个体。如果在某方面取得一点成绩,便以为自己有多么重要,受损失的一定是自己。
其实人的烦恼,很大一部分因素是太把自己当回事。因为太当回事,我们就会很注重自己的言行,害怕出错,害怕被人笑话,因为那可怜的自尊,让我们活得很不快乐,很不开心。
人到中年是打破自己的过程,我们身上虽然有责任,但是不要把自己当回事,你会以更为轻松自在的心态面对一切,重塑一切。
一、学会脸皮厚点,是我们生活更好的法宝
心理学发现,很多人都习惯以我为中心,认为自己很重要,这就是聚光灯效应。但是事实上,旁人没有我们想象那么在乎自己。
比如我们做错了的事,我们总以为无数双眼睛盯着,其实没有那么要紧。年轻的时候,我记得有次迟到了,我自己在路上不断批评自己,很害怕到时同事异样的目光,而后去了办公室,对于自己来说是一件很大的事情,但是到了办公室,却发现根本就没有人在乎你,那时我才明白,有些时候,我们过于在乎自己,反而让自己压力很大。
学会脸皮厚点,你才会更容易放松下来,不会在每次生活中出现一些小错的时候,就对自己特别严厉。而是轻轻告诉自己,没关系,下次做好就可以了,每个人都会犯错。
我们只要有这样的心态,就可以更为轻松面对生活中的挫折与挑战。很多时候我们之所以焦虑与紧张,都是因为对自己过于在乎。
而我们之所以很害怕挑战,其实也是因为面子作祟,害怕自己失败了,被人嘲笑,被人瞧不起,如果我们知道自己做错的事情,他人并没有我们想象那么在乎,而我们因为过于在乎别人,错过了很完美的一次体验,才是我们最大的损失,我们就懂得勇敢的拥抱现在。
二、学会不那么在乎,才会更为自在
过于把自己太当回事,其实会从内心深处阻碍我们去体验生活。不那么在乎自己的失败,不那么在乎自己的面子,我们会更好地投入生活。
很多人在别人面前之所以很矜持,就是因为很害怕说错话,做错事,让自己觉得很尴尬。这其实都是源于我们内在的自卑心作祟。
我们要想让别人更轻松看待自己,那么我们自己首先就要学会不那么在乎。不在乎面子,即使说错话也没关系,不在乎外在的评价,是对生命的重新发现与体验。如果我们愿意把这块拦路石搬开,你会发现自己活开了,而不是活在自己的套子中。
这世界总不完美,我们如果总是假装完美,最终让自己变得很累。而放开自己,你会发现不一样的自己。曾认识一个人,因为是某个公司的主管,之前总是喜欢端着,让人感觉他太装了,大家都不喜欢和他交往。
后来他自己尝试放开自己,变得不那么在乎别人对自己的看法,而后我们看到一个很爱开玩笑的中年大叔,这是他自己都没有意识到魅力。
只有放开自己,才是最真实的自己,无论我们生活出过多少丑,都没有关系,只要我们自己自在,别人就会自在。
三、不把自己太当回事,我们才会活在当下
我们过于把自己当回事,才会对很多事放不开。但是有天我们学会放下,你才会看到生命的真相。我们终究要明白的是,其实自己远没有想象中那么重要。
多年以前,我对待工作非常的卖力,那时我总认为自己是公司很重要的一员,以至于我身体出现透支,还舍不得从公司休假。后来我住院了,因为工作岗位不能缺人,公司马上招牌新人上岗。
而后,我忽然间明白了,所谓自己很重要,有时是给自己安慰,认为自己很有价值。等到我们明白,自己没有那么重要,我们才会去询问自己,到底什么对于自己来说最重要的。
我们不要活在自己的臆想中,从虚幻想象中出来,你才不会被现实所伤害,反而会重新审视自己,让自己内心更为强大。
既然对于他人来说,自己没那么重要,我们才会追问自己,什么对于自己来说是最重要的, 我们就会在时间的沉淀中,活在最好的当下。
不把自己当回事,其实我们才会内心真正觉醒过来;不会过于自夸自己,也不会过于贬低自己,而是怀有平和的心态面对每个人,你的内心才会生出许多智慧。
人到中年,我们需要幡然醒悟,才会活出另一个境界与层次来。不把自己当回事,你才会明白生命的平凡与普通,无论我们在什么位置,只要做好自己就可以,你的人生才会真正的有味。
托尔斯泰虽然很有名,又出身贵族,却有一颗平常心,这是一种多么磊落而豁达的情怀呀!然而,现实中,那些真正平凡的人却有一颗争强好胜的心,他们都想做生活的强者,都渴望得到别人的关注与尊重。