老话说：背有三甲丰衣足食，腹有三壬，高寿安荣，啥意思？

宋代大诗人陆游曾写过一首诗叫《醉中自赠》，诗中写道：“富贵犹宜早退休，一生龃龉更何求？赋形未至欠壬甲，语命宁须憎斗牛。栗里收身贫亦乐，平陵埋骨死无忧。狂歌醉舞真当勉，剩折梅花插满头。”意思就是自己身形缺少壬甲，所以才百事不顺。那么“壬甲”到底是什么意思呢？

有句老话说：“背有三甲，丰衣足食；腹有三壬，高寿安荣”，什么是“三壬”和“三甲”？下面就来看看这句话到底是什么意思呢？

背有三甲，丰衣足食

古话说：好面不如好背，意思就是一个人的背部比面部还重要，在人体之中。背为阳，腹为阴。所以背不可空，腹不可露。意思就是背部要宽阔丰厚，而且不能凹凸不平，要平整才好。而腹部也要大，并且要藏。所以老人说：男昂胸则愚，女昂胸则乱。

古人认为，背部为身体之主，也就是支撑身体的位置，所以背部一定要宽阔平整为好。一般背部宽阔的人，往往是力量比较大的人。在农耕社会，一切体力劳动都是靠人工来完成的，而力量大的人就能干更多的农活，也就可以养家糊口了。

而“三甲”的意思就是背部丰厚平阔，所谓三甲，就是“垒”字。“垒”字以前的写法就是三个“田”字，下面一个“土”，就像三个甲子在一起堆积一样。“垒”字本义就是以前人打仗时用来防守的城墙。所以背有三甲，也就是背部宽阔丰厚而且平整，就像城墙一样，而这样的人不仅能丰衣足食，还容易长寿。

有诗云：腰背负物似甲形，行轻坐起直而平，有腰无背中年好，有背无腰早岁成。意思就是背部要像甲型，就像乌龟壳一样，但坐起来时要挺直，不能有驼背。如果有腰无背就代表着中年好，如果有背无腰，就代表着早年好。

腹有三壬，高寿安荣

三壬的意思就是指腹部要圆厚，也就是人们常说的腰缠万贯，腰粗有福。三壬就是“垂”字，意思就是腹部要大，能够装得下的东西。因为腹部就是财库，古人的钱币都是铜币或者银锭，为了携带方便，人们就用绳子把铜币穿成一串。在外出时，把穿好的铜币放在腰间，于是腰间就显得很臃肿。

所以古人认为有福之人都是腰部很粗，其实腰部以下，也就是腹部和臀部这一圈。而三壬就代表着肉圈下垂。有句老话说“臀无三两肉，到老都受苦”，因为这一圈肉为财库，也代表着长寿，所以“腹有三壬”就容易长寿。

古人认为三壬和三甲都是福寿之相，所以就有了“背有三甲，丰衣足食；腹有三壬，高寿安荣”的说法，其实“背厚、腹垂、胸阔、脐深”都是代表福寿。古人把三壬和三甲合称为壬甲。所以陆游在诗中所写的“赋形未至欠壬甲”，意思就是背部宽阔，腹部无肉不下垂，那就是无福之人。

在《三国志》中管辂有一点自述说：吾额上无生骨，眼中无守精，鼻无梁柱，脚无天根，背无三甲，腹无三壬，此皆不寿之验。也就是就是不长寿的意思。