赖床是病，何以不治而愈？【288】2019.12.5
- YEAR -
2019
现在是清晨六点，此刻，我坐在书桌前开始准备今天的原创文章写作。我身边的朋友们都无比佩服我能每天坚持这么早起床写文章，但其实，他们不知道的是，在起床之前的30分钟时间里，我关掉了手机上的八个闹钟。
我一直都是一个赖床大王，尤其是到了假日，一觉睡到八九点，甚至有时候十一二点，都还与自己的被子裹在一起温存而舍不得分开。
有人说，赖床是人类的天性，谁不会对安睡了一夜的被窝有所留恋？尤其在学习和工作日益掏空身体的今天，周末或者节假日的小小赖床简直是难得福气。
在我的印象中，我的父母从来都不曾赖床。小时候的记忆里，他们总是五六点钟就起床，尤其是父亲，无论春夏秋冬，每天都是五点半到六点起床，起床后就开始晨练。
老人说“冬练三九、夏练三伏”，看一个人是否有坚持不懈去做一件事情的品质，就看这些时间他怎么过。我的父亲，多年如一日坚持锻炼，而且想不到的是，50多岁的父亲，竟然都能劈叉了。
然而，让他们失望的是，他们这不赖床的好基因，没有遗传给我们姐弟仨任何一个人。从小，我们都是赖床大王，上学的时候，我们都是拖到最后一秒种才起床收拾，然后一路狂奔到学校。
我记得有一次，我和姐姐两个人，为了能逼着自己闹钟一响就起床，我们睡觉之前特地把闹钟放在距离炕头很远的架子上，这样闹钟响了，我要走下去关，刚好也就起床了。然而到了第二天早上，闹钟响起来的时候，我几乎是闭着眼睛跳下炕，关掉闹钟之后，又摸进了被窝。
我心里一直有一个疑问，被窝多舒服啊，躺在床上多好啊，为什么要那么早起来呢？躺了一夜的被窝，难道他们真的不留恋吗？不过，后来我发现，从小跟我一样喜欢赖床的姐姐，现在却是很早很早就能起来，而且会在早上出门之前处理好自己和孩子的一切事物。
我渐渐开始明白，其实，父母不是不喜欢被窝，而是不能，不能贪恋。为了生活，为了我们，他们必须早起。
好困
记得在一次《女力时代》的课程上，我的老师说，每一次当他想要赖床的时候，他就会想到他小时候妈妈经常早起买菜开始工作的样子。所以，就不会赖床，每一天老师都很早起床。
除了赖床，我也一直都觉得，早起对于我来讲是一件无比困难的事情。但是现在，这近两个月的时间，我几乎都是在早晨五点半六点起床，而且起床第一件事情，就是来更公众号的文章。于是，也渐渐明白，有些事情，不是我们做不到而是没有找到心中的那一份驱动力。
迫使我们不断进步的，不仅仅只是生活的压力，更多的是我们对自己的期望。
我仍然记得在老师的办公室，老师要送一本书给我，我说：“老师，您帮我签个名吧～”
老师看了我一眼，写下一行字送给我：
“极度自律方能极度自在。”
这些字，印在了脑海里，也刻进了心里。
赖床，这病，便如此，不治而愈了。