激战三对三

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作者、制作  l  胡文韬

三人制篮球介绍

三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球,经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。

3×3比赛在半场内进行,比赛时间为10分钟,三分线内投篮得1分,三分线外投篮得2分,比赛结束时得分更高方获胜,或者先得到21分的一方也可直接获胜。相比五人制篮球,3×3比赛阵地攻防空间更大,协防作用有限,要求球员要有很高的一对一攻防对抗能力。

三人制和五人制区别在哪?

三人制:全队累计犯规不记录个人犯规;五人制:个人五次犯规下场三人制:打球面积是半场;五人制:全场三人制:投中三分球记两分,两分球记一分,罚球记一分;五人制:投中三分球记三分,两分球记两分,罚球记一分三人制:抢到被进攻的篮板球需要出三分线再能进攻;五人制:无此规矩三人制:净时十分钟;五人制:四节*10分钟三人制:开球是掷硬币或猜拳;五人制:跳球三人制:6号球;五人制:用7号球

充分学习三对三🏀

为了更好的学习三对三篮球比赛的知识,我努力学习并参加了2018中国三对三篮球联赛“阳光俱乐部杯”辽宁省级决赛的裁判工作,更进一步的学习和了解三对三篮球!

参加2018“校园雷锋杯”抚顺市中小学生篮球比赛裁判工作,深入体会,五人制篮球与三人制篮球的区别!

学习是为了更好的运用

我校通过定期三人篮球赛的开展,丰富校园文化生活,让学生把课堂上学到的知识和技战术在比赛中得以运用和充实,既丰富了课余生活,也是体育与健康的延伸,对教育和培养学生全面的身体素质和团队合作意识具有很好的促进作用。

比赛磨炼,成绩显著

通过三对三篮球赛,学生们提高了身体素质,在抚顺市比赛中喜报频传!

2017年

2018年

2018年

通过校园“三对三”篮球比赛的成功举办,篮球运动在学生心中埋下一个种子,不仅提升了学生的篮球技战术和身体综合素质,更增加了班级的凝聚力,培养了学生优良的品质和高尚的情操。 希望学生们人生中有运动陪伴,人生中与🏀共舞!

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