激战三对三
这是一起悦读吧XF陪你阅读的第671篇文章
作者、制作 l 胡文韬
三人制篮球介绍
三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。没有五人篮球那样要全场奔跑反击,打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。
三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球,经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。
3×3比赛在半场内进行,比赛时间为10分钟,三分线内投篮得1分,三分线外投篮得2分,比赛结束时得分更高方获胜,或者先得到21分的一方也可直接获胜。相比五人制篮球,3×3比赛阵地攻防空间更大,协防作用有限,要求球员要有很高的一对一攻防对抗能力。
三人制和五人制区别在哪?
三人制:全队累计犯规不记录个人犯规;五人制:个人五次犯规下场三人制:打球面积是半场;五人制:全场三人制:投中三分球记两分,两分球记一分,罚球记一分;五人制:投中三分球记三分,两分球记两分,罚球记一分三人制:抢到被进攻的篮板球需要出三分线再能进攻;五人制:无此规矩三人制:净时十分钟;五人制:四节*10分钟三人制:开球是掷硬币或猜拳;五人制:跳球三人制:6号球;五人制:用7号球
充分学习三对三🏀
为了更好的学习三对三篮球比赛的知识,我努力学习并参加了2018中国三对三篮球联赛“阳光俱乐部杯”辽宁省级决赛的裁判工作,更进一步的学习和了解三对三篮球!
参加2018“校园雷锋杯”抚顺市中小学生篮球比赛裁判工作,深入体会,五人制篮球与三人制篮球的区别!
学习是为了更好的运用
比赛磨炼,成绩显著
通过三对三篮球赛,学生们提高了身体素质,在抚顺市比赛中喜报频传!
2017年
2018年
2018年
通过校园“三对三”篮球比赛的成功举办,篮球运动在学生心中埋下一个种子,不仅提升了学生的篮球技战术和身体综合素质,更增加了班级的凝聚力,培养了学生优良的品质和高尚的情操。 希望学生们人生中有运动陪伴,人生中与🏀共舞!
别忘记在底部点个赞哦~
精 选 阅 读
因为一部剧,爱上了这首歌;因为这首歌,记住了这首词;因为这首词,了解
你一定没见过在Photoshop上做的宋词欣赏——《满江红.遥望中
1、美篇:微信15041366367
2、135编辑:3239685