银杏，黄精的功效与作用

银杏又称白果，性平、味甘、苦涩，有小毒，入肺、肾经，功效为敛肺定喘，止带缩尿。可治疗哮喘、咳嗽、白带多、白浊、遗精、淋病、小便频数等疾病。现代药理研究表明，银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆力、滋阴养颜、抗衰老、抗菌等作用。银杏有小毒，不可生食，熟食亦不宜过多，每日不宜超过6克。银杏叶提取物对治疗冠心病、心绞痛和高脂血症有明显效果，可改善冠心病患者的头晕、胸闷、心悸、气短、乏力等症状。亦可改善心脏血流，保护缺血的心肌，降低胆固醇、甘油三酯，升高高密度脂蛋白，改善血液流变学的某些指标，对预防心血管疾病有重要意义。

黄精是一味中药，具有补气养阴，健脾润肺益肾的功效。黄精特别适合于脾胃虚弱，兼有阴虚的情况，主要表现为食少乏力、口干。可以同时配合山药、麦冬、党参、白术，通过这些药物来增加健脾益气的功效。此外，黄精还特别适合治疗阴虚燥咳，治疗干咳少痰，可以配合川贝母、沙参来增强治疗效果。此外，黄精还有益肾的功效，可以补肾填精，治疗腰膝酸软，遗精盗汗这些症状。现在黄精的用法一般有蒸黄精，还有酒黄精。因为黄精是比较滋腻的，用酒黄精相对来讲可以去除滋腻。增强补益的效果，所以现在酒黄精用的比较多。