中医养生养脾胃、补气血、调体质、养五脏！（3）
今天我们所要分享的内容是盲目用药治病变成了治病。现代不少中医在诊疗的过程中经常可以发现一个现象，病人普遍已经吃了不少清热解毒的中药或是西药抗菌素，病情没有改善，但是他们的脾胃往往却被药物所伤。
古话说良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。在中医区分的辛、甘、酸、苦、咸五味中药品的味道为什么都偏苦呢？其实我们的身体在很多时候都可以本能地选择自身需要的东西，当身体的元气或者气血、津液失去平衡的时候，它能通过对不同口味食物的偏好而自动调节，例如饿了。
会喜欢偏甜的食物，酒醉了会喜欢甜酸的食物，这就是身体的智慧。苦味则是我们的身体最排斥的口味，因为人体在长期进化过程形成了口味偏好，对于苦味物品的判断就是这是不适合食用的东西。但是当人体处于疾病状态时，就会对苦味的味觉有所变化或感觉不到。那么苦，药物入口首先进入胃，中医说是药三分毒，这个毒指的是中药药物寒热性质的偏颇。
正是因为这种寒热偏颇的药性，才能用来调节、纠正我们人体阴阳偏盛、偏衰的疾病。但是用之不当，用之过久，用时不考虑脾胃功能的健全与否，反而会产生。这一些副作用，损伤脾胃，不利于慢性疾病的长期治疗。
所以医生在开药的时候，一般都会嘱咐病人在饭后吃药，就是为了减少药品对于脾胃的伤害。中药虽然药性平和，毒副作用较小，但其中一些性寒味苦的中药，如果长期服用也容易伤及脾胃。而西药中的抗生素类药品是最伤脾胃的，不要损伤了脾胃又会进一步引发其他的毛病，而脾胃功能不好又会使药品无法吸收，所以说在治疗其他脏腑的疾病时，也要时刻注意调理脾胃。
就以急性肝炎为例，急性肝炎为常见病和多发病之一，急性肝炎很多都。是由于湿热蕴结在脾胃，阻碍了肝胆正常的升降功能而造成的。很多医生一看到肝炎的言字由两个火字组成，就只看到火热为患的一面使用大剂量的苦寒药，忽视了人体作为一个整体，各脏腑之间的阴阳平衡和升降的出入，结果就是病人的病情没有起色，甚至药后病情加重的也不乏其人。一九八二年的时候，接诊过一位张姓急性肝炎病人，就是属于这种情况。
他是某广播学院的教授，当时五十一岁，十一月初的时候感到肝区疼痛、全身乏力，同时一直腹泻，他怀疑自己的肝部出现了问题，就到某医院去化验肝功能，被确诊为急性肝。之前那个医院的医生由于惯例加上病情急，就使用了大剂量的苦寒和香皂药剂，结果病情反而加重。急性肝炎既然是湿热所致，那么就用苦寒的药降火，用香皂的药去湿。
为什么会出现不良的副作用呢？其根本原因就是忽视了中医所说的苦寒化燥、败胃，忽视了调节气机的升降出入和阴阳平衡。所谓升降，正如我们看太阳的运行，有日升日降，有日出日落，形成一个循环。
再看水的循环，也是由水蒸气的上升和雨雪、冰雹的降落，人体也是一个小宇宙也有。升降出入在人体的脏腑之中，也是一升一降的组合，单体主发、胃肠主将，这四个脏器是人体气机升降的关键。在五行中，肝属木，在季节为春，肝的生理机能就像春天的树木一样，经历一个冬天的收藏，刚刚开始生长，它的生长方向是向上的，由低而生，树木枝条的生长是向外发散的，枝条之间越是疏朗越能吸收更多的阳光。
所以中医说肝的生理特性就是主升、发、喜、条、达，从功能方面说，就是肝主疏泄。苦寒药虽然可以清热、燥湿，但是大量使用，那就像是早晨。嗯之后突然来一个大降温，完全遏制了肝脏的升发特性和疏泄功能。前面也提到了苦寒药是影响脾胃功能的，脾胃在五行中属土，肝属木，树木要从土壤摄取营养，所以脾胃功能的损伤非常不利于肝功能的恢复。所以中医说知肝之病，当先实脾。这位病人十一月中旬到医院求诊时，就是这种情况，右胁胀痛、腹胀、便稀、食欲不振、倦怠乏力、小便量少、色黄、情志抑郁、烦躁易怒，晚上睡觉不安稳，经常恶梦纷纭，看起来形体肥胖，但是两目无神，舌质暗红，这就是肝郁脾虚。湿热中阻的症状了。
治疗的要点就是兼顾肝和脾的特性，恢复它们各自的功能。所以在开处方的时候，首先就是用藿香、苍竹、白蔻仁这三味药的芳香之品化解湿浊，先让脾土恢复生机，再用茵陈、车前草、茯苓、薏仁等甘淡的中药渗湿，让水湿能够被脾土吸收代谢，向下渗泻排出。
再用郁金、山栀、橘叶三味药，疏肝解郁，清除肝经中郁积的邪热。整个药方没有大量使用苦寒香皂的药品，因而不会伤及肝脏，也不会损害脾土的功能，却能消除急性肝炎的湿热病毒，让肝。气疏通，使脾的运化功能健全，从而使肝和脾开始良性循环。病人用药五G之后复诊，肝区胀痛减轻，饮食增加，晚上睡的也安稳了，除了肝病本身之外的其他病症都消除了。那么接下来就是专注治疗肝炎，当然在这个过程中依然要注意脾胃的枢纽作用，随后根据病人逐渐康复的身体情况，稍微改变剂量，病人服用了二十一G之后再去化验，肝功能已经完全恢复正常，其他的症状也都全部消失了。
人体是一个有机的整体，各脏腑之间有生、有克、有升有降、有出有入，达成一个完美的平衡。人体才会健康、活泼，中医治疗讲究的是整体概念，人体又可比喻成一个生态圈，例如出现了病虫害，首先想到的不是合成毒药来杀灭害虫，而是从整个生态圈来考虑，看能不能从害虫的天敌入手，能不能从害虫的食物链入手，恢复整个生态圈的平衡。而脾胃就处于这个生态圈的核心枢纽地位。