怒胜思

​怒胜思：

怒是木气

劲急之气

和缓之气

不能和缓

怒气彪悍，思气缓和

一急一缓，二不两立

肝气急，脾气缓

要急就不能缓

要缓就不能急

怒气通畅之气

主宣泄

脾气缓和流畅

通达之气冲开

湿伤肉，脾主肉

肉是缓和之气

脾肉二者相对

脾的神用生肉

肉脾思甘味

都是相对应

通过缓和

结合一起

这里的湿

病理之湿

潮湿环境

湿气拿人

机体之内

停滞不去

传变不快

侵蚀人体

祛除不易

湿气

缓和懒惰

进缓退缓

到肉的地盘，不易离去

和肉气相合，故湿伤肉

过度忧思伤脾

以怒胜思制忧

思虑过度

影响脾脏

多愁善感

考虑问题

考虑太多

不思饮食

饮食不和

影响脾胃

脾主运化

饮食水谷精微

到了脾胃之时

要靠脾胃运化

脾的运化，功能失调

脾气郁结，久则伤正

运化失常，带来危害

所以不要，过于忧思

思伤脾

怒胜思

愤怒虽是，不良情绪

但属阳性的情绪变动

忧愁不解

意志消沉

惊恐太过

胆虚气怯

属于阴性

情绪变化

所致疾病

均可运用

激怒疗法

激怒过于

忧思的人

倒出他的

心里的思

就可治好

他的“病”

同样是根据

五志与五行

的配属关系

五行相克

原理纠正

情志偏颇

此为中医

精神治疗

原则妙用

老高的孙子7岁：

从小都是

跟爷爷奶奶

一起长大的

老人本来就疼孙子

并且孩子的父母都在国外

可想老两口对孙子多宠爱

孩子在5岁时

因为高烧不退

诊断出白血病

经过国内国外、中西医等多方治疗

勉强维持两年，最后孩子还是走了

虽然离孩子

过世快半年

老高夫妻对此事

还是没有办法释怀

尤其是老高的老伴

我也就自然成了

老高求助的对象

你吼老嫂子几句

你跟她吵架也行

你俩都把自己的心里话吼出来

尤其是要让她把自己心里的话

说出来，喊出来

老高不理解

但还是照办

夫妻吵着哭着

这两年来积压

在心中的苦闷

全都吼了出来

从那以后老高夫妻

像换了一对人似的

也比以前更加恩爱

这不是在处理问题时

带着情绪来信口开河

而是有中医科学

养生依据在里面

但是同样建议

不到万不得已

不要用这一招

建议通过，合理方法

养好脾胃，健康长寿

生活健脾：

第一，节制情志

思虑过度

脾气郁结

容易出现

食少纳呆

胸脘痞满

腹胀便溏

治宜解忧思为主

当有诱饵引忧思

转移关注的目标

能最有效解忧思

欣赏自然

沟通倾诉

可以帮助

化解忧思

调解情志

助养身心

第二，补益脾气

脾气

即消化水谷，精微之气

是人体之气的重要来源

脾气虚弱

全身出现

气血虚热

导致身体出现

各种不良症状

补益脾气：

山药、红枣、芡实、

莲子肉、豆类制品

等都能够补益脾气

另外，甜味益脾

所以适量吃些甜味食物

也是补益脾气的好办法

药物如，党参、太子参

也是补脾肺元气的佳品

可在医生

的指导下

适量选择