在我们的生活中，总会有一些事情让我们心烦意乱。有人说，我的生活太乱了，我都不知道该怎么办了。乱的真的是我们的生活吗？不，乱的是你的心。其实，只要你有一颗充满阳光的心，不管周围发生了什么事情，也不管环境有多么恶劣，你一样能做到心境平和、快乐生活。
有人说，生活就像一望无际的大海，人就是大海上的一叶扁舟。大海无风浪三尺。在大海上航行，会遇到很多的困难，让你心力交瘁。大海不可能风平浪静，生活也不会一帆风顺，我们一定要守住一颗宁静的心，只有这样我们才可以勇敢地驶向美丽的港湾。那么，怎么才能使自己的心宁静呢？宁静是一种生活态度，只要打开心灵之窗，让温暖的阳光照进来，我们的心就会温暖，我们就会幸福、快乐。杨太太的丈夫是一位知名企业家，一向对她呵护有加，在别人看来，她可以说是天底下最幸福的女人。但她并不觉得自己幸福，反而觉得自己很痛苦，常常一个人伤心地哭泣。有一次，她在一个朋友面前哭得很伤心，朋友问她：“你伤心什么呢？”她说：“你有所不知，他对我用情不专，这让我很痛苦。”朋友劝她说：“感情是不可强求的，就像你手中的沙子，你抓得越紧沙子就会溢出得越多。”朋友回答道：“不要把感情当成绳子，倘若把他拴得太紧，他就会喘不过气来，他就会出去寻找新鲜空气，你拉得越紧他跑得越远，而你呢，也只会越来越累。放开吧！放开他，也就是放开你自己。”请用一颗豁达、平静的心来看待工作、感情。就拿婚姻来说，你的爱人由于你管得太紧，表面上对你百依百顺，内心却充满了抵制。他对你很难产生怜爱之心，也就难怪会对你有欺骗的行为。所以，你最应该做的就是以一种宽大的胸怀包容他的一切，把对他的爱扩展到他的亲人、他的朋友......一旦你给予他的爱是自在、轻松、快乐的，那么他一定会感激你，并珍惜他跟你的这份感情。打开你心灵的窗户，让温暖的阳光照进来，这样，再冷再硬的心也会融化。即使遇到再大的困难，你的心灵已经充满阳光，你也不会痛苦。何必让自己活得如此不快呢，只要你轻轻地把朝向阳光的窗户打开，你的生活就会春光一片。打开心灵的窗户很简单，每个人都可以做到，只要你愿意。让心灵布满阳光，勇敢地走向前方，走进美好的未来，迎接五彩缤纷的生活。不管遇到的困难有多大，我们的心也不会暗淡，快乐也不会远离我们。比伯是一家汽车公司的员工，在一次事故中，他的右眼受伤了，后来失明了。
原本性格开朗的比伯一下子变得闷闷不乐起来。他害怕出门，害怕别人问他的眼睛。由于自卑，比伯不愿出门，他总是请假，没有了工资，家庭的所有开支都落在了妻子丽斯的肩上。生活压力一下子大了好多，丽斯只好晚上又兼了一份工作，她很爱这个家，很爱比伯。丽斯相信，丈夫总有一天会从心灵的阴影中走出来。可是，祸不单行，比伯右眼的受伤，导致了左眼的视力也跟着下降。在一个风和日丽的早晨，比伯竟然看不清儿子在院子里踢球了。丽斯惊讶地看着丈夫，在以前，儿子在更远的地方，他也能看到的。丽斯一句话也没有说，她走到丈夫身边，紧紧地抱住了她。其实，对于现在这种情况，丽斯早就有心理准备了，只不过，她不想让比伯更加难过，于是她请求医生不要把实情告诉比伯。可是，医生却告诉丽斯，情况要糟糕得多，比伯可能会失明。丽斯知道比伯能看见的日子不多了，她想在丈夫还能看见的日子里看到更多的美好，于是，她每天都穿得漂漂亮亮的，并且在比伯面前，她掩饰住悲伤，总是微笑。几个月后的一天，比伯说：“丽斯，你怎么穿了一件这么旧的衣服？”丽斯说：“哦，那我去换一件吧。”丽斯走到了换衣间，可是她忍不住偷偷地哭了。因为这件衣服是她刚买的新衣服呀。丽斯做了个决定，她决定把家里重新粉刷一遍，她希望比伯能看到焕然一新的新家。很快，油漆匠找来了。这是个非常快乐的油漆匠，每天干活的时候，他都愉快地吹着口哨。他的心情感染了丽斯和比伯，他们也觉得非常开心。几天后，他就把丽斯和比伯的家粉刷一新。在结算工钱的时候，油漆匠少算了20美元。比伯说：“你少算了工钱。”油漆匠说：“我已经算进去了，看到你们这个家如此幸福，我也觉得幸福。”比伯却坚持要给油漆匠这20美元，他说：“你同样让我知道了残疾人也可以自食其力、快乐生活，我也看到了生活的勇气。”有时候，我们感到生活得很痛苦，是因为我们自己封闭了自己。这时，我们需要勇气，需要打开我们的内心世界，去发现生活的美好。那么，就让我们打开心灵之窗，去迎接更多的阳光吧。只有内心世界充满阳光的人，才不会畏惧困难，才勇往直前，不断追求自己想要的生活，成功就在前面，幸福和快乐也不会遥远。
敞开我们的心扉，用一颗豁达，柔和的心对待自己、爱人、朋友，及身边所有的人，温暖的阳光就会永远环绕在我们周围。放飞心灵，让它引领我们朝着光明、自由、幸福、快乐走去，去寻找生命的一方乐土。
