李时珍提醒：田间没人要的野草，却是腰间盘突出的“救命草”，舒经络，治风湿

艾草的药用价值非常的高，对于我们身体健康多方面的问题，都是有着不错的预防和抑制的效果。到了春天艾草就成为了很多人特别容易忽略的一种野草，的确在我们生活中很常见，可以将其采摘下来引用到我们的生活之中。                                                                                            无论是对于任何年龄阶段的人都是非常不错的保健药物，尤其是对于女性来说功效更多一些。

抑制皮肤病菌

艾叶有着不错的治疗湿疹的效果，当我们身上起湿疹的话就可以将艾叶烧水之后用来清洗。坚持一段时间根本不需要用任何的药物，都可以很好的治疗。当身体有皮毛炎或者是一些其他的皮肤疾病，也可以将艾叶煮水用来敷或者是泡在发病的皮肤上，可以有效地帮助皮肤杀死一些病菌，也就很好的可以恢复这种症状，皮肤的抵抗力也会有效地提升。

去除头皮屑

有些人的头皮屑非常的多，虽然每天坚持洗头，而且还采用了不少的去屑产品，但是效果根本并不是很好。头皮屑不仅会影响到我们的外在形象，而且还会导致头皮屑掉在衣服上，使我们的皮肤处于一个不太有利的环境中。遇到这样的情况其实就可以用艾草煮的水来洗头，不仅可以有效地解决自己的烦恼，而且还完全不用担心会对自己的头皮和毛发造成影响，长期坚持更是会促进头发的生长。

治疗腰间盘突出

腰间盘突出很难得到医治，大部分的方式也只能缓解腰间盘突出带来的问题，艾草加白醋就可以有效地治疗。用新鲜的艾草清洗干净放入锅中，用小火炒至到黄色倒入一些白醋再次翻炒即可。之后将温度放到我们人体可以适宜的温度，用纱布包起来放在自己腰间盘突出的固定位置。每次坚持一个小时，每天维持两次的频率，坚持大约五天就会发现自己的腰部不适得到了很大的缓解。

生活中有不少的人都会采摘艾草用以泡脚，的确有很不错的作用。宫寒的女性也可以多使用，不仅可以辅助治疗怀孕困难的问题，在怀孕之后如果容易流产，也可以用艾叶煮鸡蛋来达到保胎的作用。艾草对于我们身体有这么多的好处，千万不要再将其忽略。在生活中很多不起眼的物品，其实有很大的作用。

健康的身体除了要从饮食入手，运动也是必不可少的，大家一定要记住多运动，每天饭后走一走，生活更健康。今天我们就聊到这里，小编在这里祝大家身体健康，心情美丽，越活越开心。