为了“战绩”，故意熬夜喝酒！蒲公英配“它”真的有这种作用吗？

生命哲学认为，气是构成和维护生命之本。五脏六腑机能活动动力物质基础、源泉来于气血的功能转化、气化。以肝肺两脏，在气与血关系功能上，探索两者在生命哲学上的生理。

肝藏血，主疏泄。肺的主要生理功能是：主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节，以辅佐心脏调节气血的运行。

生命气血津液气机气化，升降出入循环，分清别浊，化生、转化，新陈代谢…等生命功能作用，以气血为支持营养，以心脑为控制中心，以肾温煦为蒸化，

以肝为疏泄，以肺为输布，以脾为纳精运化…三焦经络等协调运作。

生命活力动力、源泉的基础，正气，阳气及气血津液的循环，运化、运作，气机的调畅，以肝气、肝精为枢纽疏泄全身条达。

化肝风、化肝火、化肝热、化肝气、解毒、解郁、解滞、解瘀、解虚、解实、化阴、化阳、化苦、化燥，万般功能，罢极之官。缓急于一身，故肝，又称将军之官。

七情失调、饮食不节、感受外邪、劳倦暗伤…等与肝相关、相应。此肝为谋虑、决断出焉。

肝柔而易升动冲激怒，亢逆为害。调气分、血分于分布、分配。藏血宁血又止血。

气机出入有赖于肝，郁而疏，结而泄，横逆而调，助脾胃运化，又肝肾同源，又肝胆相照，主一身情志，欲望。

肝者官官相护，肝者官官相连。

一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。

蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，但是蒲公英的属性是微寒的。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。

这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。

不管怎么样，是吃也好，喝也好，运动也好，这些都是次要的，最重要的一点就是一定要保持个好心态，心态好了，我们不管是工作，还是生活当中，都是最健康的状态，生活也就自然而然的有规律了，胜过所有“大保健”，小伙伴们，我说的对吗？