肥肠这么做,一点腥臭味都没有,软糯弹牙,外焦里嫩嚼劲十足~

提起肥肠,暖暖就忍不住吞下口水,它是美食界争议最多的食物。爱它的人,爱得死去活来,不爱的人,三十六计走为上。

如果把对大肠的喜好做成地图,到处都是重灾区:山东的九转大肠、成都的肥肠粉、西安的葫芦头……

尽管很多人十分喜欢吃大肠,但是很少在餐厅点这道菜也很少自己做这道菜。总结来说就是怕肠子收拾得不干净,有一股子骚味。

肥肠好吃,但是一想到要自己收拾,不免悲从中来。清理肥肠有很多特别的手段,比如加盐、加碱、加面粉、加醋甚至加调味料搓洗,其实这都不对。

今天暖暖将肥肠的清洗方法,以及这道鲁菜的代表菜肴——九转大肠的技巧教给暖粉们~

01

清洗肥肠

1、由外向里,慢慢地把肥肠翻过来,然后再用盐和面粉反复揉搓,尽量把肠壁上的油脂去掉,它是异味的来源。

2、将猪肠翻卷过来,然后将洗净的葱结捣碎,按照葱结和肠1:10的比例放在一起搓揉,直至无滑腻感时,反复用水冲洗,异味即除。

在蒸煮制大肠时,在大肠中插入葱,不仅可以固定形态,还能去除异味。

自己在家做的,又不想洗生肠的暖粉们,可以在超市或者熟食店直接买白卤好的大肠。

02

制作糖色

制作糖色,在水炒糖色最后时放入啤酒,可使糖色颜色鲜亮不苦涩,还会有淡淡的酒花的味道,去除脏器味。

03

炒制上色

冷却后的大肠不容易上色,所以大家在炒制上色前,需要焯水加热使大肠膨胀,这样更容易上色啦,也便于入味~

炒制上色时一定要耐心,要使用小火慢炒,炒到表皮没有水分的时候,才是上色差不多的时候,盛出备用。

04

炒制

葱姜蒜末放入油锅内炒制,出香味后放入料酒、水、大肠、3勺糖、鸡精、盐、蚝油、酱油、7勺醋,烧制开锅后加盖焖制10分钟。

入味一定需要的调料是,那么糖和醋的比例也是很关键的,正常比例是3:7就是30克糖70g醋

最后,逐渐收汁,放入1克砂仁份、1克肉桂粉、1.5克胡椒粉翻炒均匀,淋入花椒油即可~

 最终成品 
😋😋😋

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