数学老师的专注力训练方法，结合学科兴趣提升才是关键！二年级篇
提高专注力和学习效率其实不能忽视学习兴趣的培养和科学的学习方法。兴趣还是主动学习的基础动力，有了好奇心，自然愿意专注去学。学习的效率不但关系到习惯，还有方法，具体可以关注我的其他问答，今天重点谈下专注力方面。我是王老师，专注于小学数学！二年级逐渐适应了学校生活，一些坏的习惯也开始冒尖了，如果孩子出现上课易分心，多动，粗心等问题，这时候进行一些专注力训练来及时纠正还是必要的。注意力科学系统的训练方法，作为二年级，我更建议结合学科知识来趣味形式训练为主。在我的二年级趣味数学专栏中介绍了几种方法，节选之，供粉丝家长们参考。
二年级专注力提升
专注力细分有不同的训练方法和形式，有广度训练，集中性训练，稳定性训练，注意力与形象思维，注意力与反应速度，注意力与手眼协调，注意力与观察力，注意力与动作控制等等。在我的二年级趣味数学专栏中，有两节内容专门结合数学设计了一些有趣的专注力训练方式。详情请点击下方专栏卡片。
① 正叙，倒叙数字串
通过听，读/写结合的方式，从不同感知来针对性提升孩子的注意力。方法简单，家长口述6~7位数字串，让孩子正叙记忆或倒叙复述出来。也可以是电话号码，车牌号或说反话等互动形式，时时刻刻可以拉出来练。
② 舒尔特方格
舒尔特方格是进行注意力广度训练最科学的方法，通过5×5的方格按顺序指读出1~25数字，根据完成时间来判断注意力集中程度。个人觉得，不必参照标准，每次训练计时，以自己的进步为参照。每天可训练5~10道，坚持15天。关注王老师头条号，私信：125，可获得excel模板（可重复生成）。
③ 结合凑十法练专注力
10的组成不但是加减法计算的基础，也是凑整巧算的基础。结合这个数学知识点来王老师设计了注意力集中度的训练题目。共300个数字，找出全部50对相邻和为10的数组，越快越好，你也试下吧，找全是不容易的，不但要注意力集中，排除干扰，而且要有一定的数感。
④ 观察类
典型的找茬游戏，连线图，迷宫图，拼图类，空间立体观察计数等题型，都是比较好的训练形式。