颜无痕小课堂：孕妇不能多吃橘子？

　　很多孕妈妈孕期喜欢吃酸的东西，橘子橙子甚至是话梅，都在孕妈们爱吃的行列，但是现在去有传闻说孕妈是不能吃这些东西的，说是因为橘子橙子里都含有胡萝卜素，担心食用多了，宝宝出生后黄疸情况会比较严重，这种说法真的是正确的嘛，我们今天就来解答一下。

　　由于橘子橙子都是胡萝卜素含量较丰富的食物，无论孕妇或宝宝，食用过量都会产生色素沉淀或肤色偏黄的情形，但与新生儿的生理性黄疸并无任何关系。至于，造成新生儿黄疸的原因则为体内“胆红素”积聚所致，胆红素为血液中的红血球老化后，经代谢后所产生的一些废物，当此种废物过多或无法排出时，就会积聚在体内，造成皮肤泛黄的情形，也就是所谓的黄疸。

　　所以说这些东西其实是可以吃的，吃多了会得黄疸这种完全就是谣传，孕妈妈不用惊慌，但是吃多了是真的会变“黄”哦，但是这种只要停止食用一两天就能恢复过来，不必太在意。