9种最便宜的防癌处方

9种最便宜的防癌处方,值得关注:

​1、喝豆浆:豆浆中含有大量大豆异黄酮,可预防乳腺癌,子宫内膜癌,宫颈癌,前列腺癌。

​2、每天走路一小时,可预防胰腺癌。

​3、每天喝6一7杯水可预防膀胱癌,结肠癌。

​4、就着葱蒜吃饭,预防胃癌。

​5、晒15分钟太阳,可以降低乳腺癌,结肠癌,前列腺癌,卵巢癌的风险。

​6、每天4杯绿茶,可以减少肝癌,口腔癌,食道癌的机会!

​7、一口饭嚼30次,可以减少消化系统肿瘤的发生。

​8、每天睡足7一8个小时,增强免疫力,提高抗癌能力。

​9、少吃一点糖,癌细胞最喜欢甜食,抑制癌细胞生长!

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