长期服用中药，会给身体带来副作用吗？早知早好

导语：在我们的日常生活当中，若是感觉到身体不舒服或者是出现某些疾病时，人们会首先想到先去医院进行详细检查，并且会在医生的指导下进行合理的治疗，或者是用药。

人们在选择治疗时，大多数情况下会选择西药，也有时会选择中药，中药一般是先进行调理身体在慢慢的进行治疗，而西药则能够更加直观的治疗，让疾病能够在短时间内快速好转。

随着时代的不断发展，我们大家的养生意识也是越来越强烈，很多人都注重用养生的中药来调养自己的身体健康。

如果身体出现了湿气过重的问题，他们也会选择用中药来调节身体不适。

很多人认为中药都是草药，就算吃再多也不会给身体健康带来危害，那么事实真的是如此吗？

01长期服用中药，会给身体带来副作用吗？早知早好

我们大家都听说过是药三分毒，这句话不管是西药还是中药，都不建议大家长期去吃，若是长期服用药物，很有可能会导致肝损伤或者是肾损伤。

但是我们也发现了一点，对于一些慢性疾病来说，现在用西医治疗，往往是需要长期甚至终身都需要坚持服药，若是停药的话，很有可能会导致疾病加剧。

其实说到中药，很多人都认为中药有着比较大的肝损伤，甚至运用西医那一套理论去分析中药，比如说某一味中药含有剧毒，如朱砂，砒霜等，这明显就是毒药，能吃吗？

还有一些人会拿中药进行分析化验，说其中含有非常多的马兜铃，酸乌头碱，麻黄碱等剧毒物质，并且列出一大堆的具有肝损伤性、肾损伤性的中药。

在2005年版的《中华人民共和国药典》里就一共收载有毒中药72种：其中大毒中药10种，有毒中药38种，小毒中药24种。

此时就有许多反对中医的人在这里面大做文章，甚至有一些人夸大了中药的肝毒性和肾毒性作用，一说到肝毒性，其实西药的损伤是最大的。

但是若是没有事的话，谁会好端端的去吃这些中药呢？而且中药讲究配伍使用，每一味中药都需要协调使用，有时即使是使用一些具有毒性的中药，也都是经过合理炮制的，改变性味或者是降低其毒性才可以使用。

我相信也没有人会长期服用一些具有毒性的中药，反而是需要许多慢性疾病，都需要长期服用。

总的来说，不管是中药还是西药，都不建议大家长期服用，在服用药物期间一定要遵医嘱合理用药，若是特殊情况，一定要长期服用药物时，那么一定要定期去做肝肾功能检查。

02喝中药有宜忌，这些细节应注意

注意饮食

我们在吃中药的时候，一定要注意清淡饮食，因为高糖、高盐、高脂肪食物会影响我们对中药的吸收，降低中药的药效。

除此之外，服中药的人尽量不要吃海鲜，因为海鲜性凉，吃海鲜会让我们脾胃虚弱，不利于对中药有效成分的吸收。

月经期要停止服用中药

经期最好不要服用中药，这期间情况比较特殊，以免中药产生不良影响。

如果部分药物需要在经期服用，如治疗痛经、经期量多量少、经期延长，以及治疗女性不孕症时的活血调经中药，需要在医师指导下服用，减少危害。

忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含有的鞣酸更多，与中药同时服用会影响人体对中药中有效成分的吸收，降低疗效。

尤其是在服用阿胶、银耳时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收。

结语：通过上面的介绍，相信大家已经了解了，虽然中药的治疗效果相当不错，但是不能够长期服用。不管是中药还是西药，都应该在医生的指导下正确用药，这样才能够得到最佳的疗效，而且能够尽量减少药物的副作用。