女人最伤害乳房的3个动作，最后一个可能你天天做，小心染上增生

乳房对于女性来说是非常重要的，它不仅能够体现女人的柔美，而且也能够帮助哺育，而近年来女性的乳腺疾病也是越来越多了，每年都有很多女性患上乳腺癌。所以女性们一定要好好的保护自己的乳房。女人最伤害乳房的3个动作，最后一个可能你天天做，小心染上增生。

吃丰胸产品，有的女人以平胸为傲，但是有的女人认为平胸会失去自信，所以就会选择买丰胸的产品来促进乳房发育，丰胸产品里面都含有很高的雌激素，女人吃得过多，很容易造成体内雌激素水平过高产生乳腺癌或者是子宫癌，对于生长发育的少女来说，如果吃丰胸产品的话，会很容易使雌激素过多导致性早熟。

熬夜，经常熬夜的女性患乳腺疾病的概率比作息规律、睡眠充足的女性高6成，经常熬夜，肝脏得不到调整，久而久之，体内各种毒素阻塞乳房经络，形成经络血液循环不畅，形成增生。而现在很多女性会因为工作的原因去熬夜加班，如果尽可能的的话，还是不要熬夜，保证充足的睡眠。

过度节食，现在很多女性都会追求以瘦为美，所以都会去减肥，而有些女性选择节食减肥，过度节食的女生，长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。

女人最伤害乳房的3个动作，最后一个可能你天天做，小心染上增生，这3个动作对我们的乳房都有很大的影响，所以为了我们的乳房健康，有这些坏习惯的女性一定要早早改掉。