【十一美容专辑】：用对穴位，解决面部不同区域长痘

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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

按照惯例，今天依旧和大家分享面部美容相关的问题解决方法，今天我们重点要讲的就是面部长痘问题。

在这里大家要明确一个问题，就长的痘痘在面部的不同区域分布，我们祛痘所选择的经络穴位也是差异的。

判断长痘和哪个脏器相关，一般用两个方法：

第一，长痘的地方是哪条经络经过的；第二：长痘的地方脏器反射区来看，是归属于哪个脏器的。

只要从长痘部位，知道是什么脏器出现了问题，解决起来就比较简单了

1

额头长痘

额头长痘的朋友，往往伴随有思虑过度，劳心伤神，熬夜过度的情况，容易出现心火过旺导致的易怒问题。此类问题，我们以清降心火居多。

推荐两个方法：

第一：大椎穴直接刮痧或者拔罐

第二：刺激中冲穴

刺激方法，可以用指甲掐按此穴，每次200~300次。也可以用直接用一次性的血糖针此穴此穴所在的皮肤，然后用手挤出3~5滴血液，同样也可以

2

面颊长痘

面部长痘我们往往区分左右。左侧面颊长痘居多的，我们从肝论治居多；右侧面颊长痘居多的，我们从肺论治居多。

■.比如一些朋友熬夜，导致肝血无法有效回流肝脏，肝血不足使得肝阴和肝阳无法平衡，出现了肝火过旺的情况，此穴就需要疏肝解郁，清泻肝火。

艾灸行间穴

「位置」：在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

■.右侧面颊长痘的时候，可能会伴随有一些肺部的问题，比如咽干，咽痒，有痰等情况。这个问题以调肺为主，推荐：艾灸肺俞穴，刺激少商穴

■.肺俞穴

「位置」：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

■.少商穴

「位置」：在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

3

下巴长痘

下方这个地方和生殖以及肾的关系较为密切，所以，此类长痘我们从肾论治居多。

下巴长痘一般以虚火为主，所以遇到这里问题，我们滋养肾阴，而不是单纯吃清火药。如果你吃清火药解决下巴长痘问题，可能出现下巴反复长痘的问题，切记。

■.太溪穴

「位置」：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的的凹陷处。

4

面部都长痘

这个情况就是你的五脏六腑功能完全失调了，调节此类问题，既要治标，也要治标。

治标的话，因为中医认为：「肺主皮毛」，皮肤和毛发都归肺管辖，所以此类问题先解肺的功能。直接用和右侧脸颊一样的方法即可，就是艾灸肺俞穴，刺激少商穴。

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