熏巴鱼 VS 嘎巴虾

熏巴鱼的用料巴鱼 适量 西兰花，西红柿 适量嘎巴虾 适量 葱,姜,蒜,糖,生抽 些许黄油 50g 盐，橄榄油，沙拉酱 适量熏巴鱼的做法

步骤1   巴鱼切成一CM厚的片，用葱姜蒜糖生抽老抽淹一下，准备些蔬菜

步骤2   平底锅加50g黄油、姜片温热后，放入鱼

步骤3   中火每面3分钟，翻个身，每面都金黄就可以咯~

步骤4   西兰花表面撒点盐、橄榄油，放微波炉转3分钟~ 西红柿切个口挤上沙拉酱，吃吧

步骤5   会跳舞的嘎巴虾，洗洗上锅

步骤6   大火蒸10分钟，所有的嘎巴虾通体变红变硬就可以咯