世界排名最长寿的地方,第一名竟然是香港而...
世界排名最长寿的地方,第一名竟然是香港而不是日本。
港人的生活压力比较大,由于他们没有退休保障制度,只有一部分“高龄津贴”和“职业储蓄金”,老年人若是自己没有存款的话,为了生存就得一直工作。
到老了还得工作是一件非常残忍的事情,但是老了之后不会闲着,身体和大脑都得经常的动着,反而锻炼到了身体,使得寿命变长了。其实日本老人也一样,七十左右的老人还在开大巴,八十左右的老人还都在忙碌。
香港非常重视控烟,整体的抽烟率已经降到了10%,抽烟的人群比较少。
香港人长寿还因为他们有个很好的养生习惯,那就是他们喜欢喝茶。港人是非常喜欢喝茶的,早茶、午茶、下午茶,这与日本老人又是相同的地方,日本人也喜欢喝茶。
香港人非常注重体检,发现问题及时医治。
港人的养生意识比较强,他们会经常经常会煲汤喝等等,并且他们对吃的东西非常注意,不随便吃不健康的食品。
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