脊柱的生物力学 / 开普饭

椎间盘每个椎间盘(intervertebral disk)由外周坚韧的纤维环(AB1,anulus fibrosus)和柔软的.胶冻样的髓核(AB2, nucleus pulposus)组成. ...

罗山主注:我们都知道练大成拳(意拳)桩功有病治病.无病健身.但很多人也许不知道,如果站桩姿势有误还有可能"没病找病".刘耀茂先生的这篇文章,根据人体脊拄构造,讲了站桩治病和因站桩姿 ...

摘要: 脊柱生物力学研究是认识脊柱功能.脊柱发病机制.发明和选择脊柱治疗手段的重要基础.从脊柱的基本构成单位椎骨.椎间盘.韧带.脊柱功能单位以及整体脊柱5个层面总结归纳这些领域的生物力学基本研究进展和 ...

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需要转载,请留言申请久坐久坐→臀大肌无力→下交叉综合症和腿粗(详细学习,请点击脊柱生物力学:一个姿势引起的粗腿和腰背部疼痛): 下交叉综合症→上交叉综合症上交叉综合征发病机制 (1)久坐→下交 ...

脊柱的延伸在身体的觉知上有两个关键点: 一个是脊柱延长的感觉,还有一个是脊柱的弧度要自然. 在我们进一步讲怎样练习去找到这两种感觉之前,我们首先要看看自己脊柱弧线的情况.我们再次回顾一下这个图:就是人 ...

我在前面发的一篇文章中(点这里读此文) 讲了我们练习瑜伽要注意脊柱的延伸,所谓脊柱的延伸就是在不失去脊柱原有的弧度的基础上增加脊柱椎体之间的空间.我们在瑜伽体位法的所有练习中都要有这样的意识.但是有几 ...

王旭 ■ 复旦大学附属华山医院 ■ 主任医师导读足踝的结构必须适合多种动作的需要,处于坚硬钢体和灵活易弯两个极端状态之间.本视频中,来自复旦大学附属华山医院骨科的王旭主任就"足踝解剖与生 ...

脊柱的生物力学