希腊私校午餐大揭秘

希腊的孩子们终于开学了!希腊政府迈出这一步,事态将会如何发展,专家、政客、老百姓谁心里都没有谱的,大家不过都是走一步看一步!
仔细想想人类其实挺可笑的,平日里长枪短炮、火箭导弹、月球火星的,貌似天上地下无所不能,整个生物界数我们最威风,某些国度更是耀武扬威的,自以为打边天下无敌手, 可是现在让我们大感恼火的竟然是生物界的新生代,我不敢想像那些古老的病菌如果有朝一日重获自由会怎么样!
所以人啊,还是对自然怀点敬畏之心吧!
如果可能,就让生活简单点吧 。
如果让我来形容一下理想的简单生活, 我想可以这样比喻:简单的生活就像希腊日常饮食一样,取简单食材、用简易烹制方法,得上等美食。唯一需要的就是时间,而当我们把时间倾注在食物里,我们的爱也就融了进去。
希腊政府给部分穷困地区的孩子提供免费午餐,可惜我没看到过实物,网上看过一些负面评论,改日再分享给大家。
今天带给大家的午餐菜单选择希腊私立学校1月食谱通知单。虽然希腊这两天开始刮春风了,但1月还是希腊的冬季,这个季节的食物取材会稍显单调,但对于希腊这个农业大国来说,确切说是希腊人的饮食习惯而已,一年四季的菜单变化并不大,哈哈哈,也就是说你今天看到的两周食谱,有绝对的代表性了。
这顿午餐由合作饭店在下午3点送到孩子手中,锡纸的一次性餐盒,餐具自备。
为什么是三点钟?
这也是希腊学校和我国的不同之一。这里很多孩子不吃早餐或非常简单的一点早餐,然后10半左右会有20分钟的早午餐时间。
这里的孩子没有食用我们定义的午餐的习惯,也就是说国内孩子12点午餐时这里的孩子在上课,国内孩子午休时,这里的孩子也还在上课,课程一直持续到下午3点左右。
所以这里孩子的午餐是3点钟。
各个学校时间安排大体相同,区别就在于有些早午餐时间再晚会儿,有些放学时间早一小时。
餐食包括一热一凉两个菜,呵呵,没有我们想像的米饭哦,一份小扁豆汤或者一份鸡肉土豆就是正餐了。
下面我们具体来看看吧!

第一周

周一
· Φακές 小扁豆汤
· Σαλάτα (λάχανο, καρότο) και φέτα沙拉(紫橄榄,胡萝卜)和羊乳酪
周二
· Κοτόπουλο με πατάτες φούρνου, θυμάρι και μοσχολέμονο.
鸡肉烤土豆配百里香和柠檬
· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι)
沙拉(番茄,黄瓜)
周三
· Πένες με φρέσκια ντομάτα και βασιλικό, τυρί
通心粉配新鲜番茄、时罗和奶酪
· Σαλάτα (πράσινη ανάμικτη με ντοματίνια)
沙拉(绿色蔬菜与樱桃西红柿混合)
周四
· Φασολάκια φρέσκα με πατάτες και καρότο
新鲜豆角加土豆和胡萝卜
· Σαλάτα (λάχανο, καρότο) και φέτα
沙拉(白菜,胡萝卜)和羊乳酪
周五
· Πέρκα σχάρας με baby πατατούλες και λαδολέμονο
小土豆配烤鲈鱼

· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι)

沙拉(番茄,黄瓜)

第二周

周 一

· Ρεβύθια με λάιμ και φρέσκο άνιθο

鹰嘴豆配新鲜莳萝

· Σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι) και φέτα
沙拉(番茄,黄瓜)和羊乳酪
周二
· Κεφτεδάκια της γιαγιάς με κόκκινη σάλτσα μυρωδικών και ρύζι μπασμάτι
奶奶的肉丸配印度香米
· Σαλάτα (λάχανο, καρότο)
沙拉(白菜,胡萝卜)
周三
· Μπριάμ με φρέσκα λαχανικά και μυρωδικά
新鲜蔬菜乱炖

· Σαλάτα (αγγουράκι, ντοματίνια) και φέτα

沙拉(黄瓜,樱桃番茄)和羊乳酪

周四

· Παστίτσιο με λαχανικά και κοτόπουλο Pasticcio

蔬菜和鸡肉酱Pasticcio

· Σαλάτα άισμπεργκ (με ντοματίνια)
卷心莴苣沙拉(配樱桃番茄)
周五
· Ψάρι φιλέτο φούρνου με πατατούλες
土豆配烤鱼片
· Σαλάτα βραστά λαχανικά (μπρόκολο, καρότο, κουνουπίδι)
水煮蔬菜沙拉(西兰花,胡萝卜,花椰菜)
(0)

相关推荐