长期喝净水器水有健康风险，喝这么长时间都白喝了

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现在有很多家庭都安有净水器，近日小编偶然看到中国青年报披露：长期喝净水器水有健康风险，特别是孩子和老人。

为什么这么说呢？

净水器过滤掉了人体必须的多种微量元素，会对健康产生危害，特别是对靠吸收液体中营养的婴幼儿来说危害更大，同样也会对青少年的生长发育影响。

小编网上搜了搜发现：之前陆军军医大舒为群教授团队曾对重庆30多所使用纯净水设备的学校和1200多名学生进行了长达6年的跟踪调研，发现：他们的生长发育和龋齿率均受到负面影响。

什么是纯净水？

纯净水之前不是我国的都是从外国引进的，纯净水概念简单来说就是去除水当中任何坏的东西剩下的就是纯净水，但是这样一来对水中人体有益的物质也同时去除了。而纯净水最早不是应用于饮用而是应用在工业、化工中。

那如何选择？

在生活我们尽量选择饮用开水或是茶水，如有人就想花钱买市场上的水建议购买标有“天然矿泉水”字样的水，喝起来才健康，像市面上很多水，一般都是纯净水、天然水、人工添加矿物质的水，这样的水大家一定要少喝，轻则引起结石，重则引起癌症。

总结来说长期喝净水器水危害

1、长期喝净水器过滤的水不仅不利于身体健康，反而对身体有害，净水器在过滤有害物质的同时也过滤掉了有益身体的微量元素。（这里插一点：会有人说我们人体需要的微量元素不一定要从水中获取还可以从食物中获取，但是忽略了一点就是时间，喝净水器水时间长了问题自然而然就出来了，你能保证每天都可以从食物中获取人体必须的微量元素吗？）

2、净水器储水桶会滋生细菌。不同种类的净水器有储存桶，如果是长时间饮用没有储存桶，流通不畅，就很容易在里面堆积一些有害物质来滋生细菌。久而久之就让水不流通、未放干净，喝净水器里的水对身体是有一定伤害的。

3、老人和小孩身体抵抗力都比较弱，因此，每天最好不要选择喝净水器里的水，多吃些绿叶菜、瓜果杂粮等都能很好地补充物质。

作者：汪护士，公众号：汪护士健康科普（ID：nhushi）。您身边懂医的朋友，让健康更简单。