常给孩子推拿这4个位置,孩子长高一大截

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我最近参加了一次家长会议，发现班上的孩子身高参差不齐，高个子比矮个子高个头。

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我以为可能的出生月份变化很大，后来我知道这个班的孩子基本上集中在4月和5月，这出乎意料地一致。

根据正常孩子的身高，这些孩子的身高应该不会有太大差异，但是现实中为什么会有如此大的差异？

孩子的身高主要受以下因素影响：

“我们的丈夫和妻子都不高，我非常担心我的孩子不会长大。”

人们常常以这种方式担心孩子的身高。这种家庭的父母，无论是父亲还是母亲，都比正常人矮一些。

从医学的角度来看，孩子已经遗传了父母的基因，其身高发育将受到基因遗传的影响。

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但这不是绝对的，在生活中仍然有很多例子表明孩子的身高远远高于父母的身高，后天可以通过饮食和运动来刺激骨骼生长，从而达到成长的目的通常这种方法也是最有效的。

在人体内部器官中，肾脏控制着骨骼并产生骨髓，而睡眠是肾脏中最有营养，最强壮的骨骼，因此，如果您想让孩子长高，则必须首先让孩子安然入睡。

但是，当孩子入睡时，脚底会变暖，喜欢滚动，睡眠浅，这会影响睡眠质量，此外，夜尿过多也会导致睡眠不足。

有很多穴位可以用来改善儿童的睡眠质量，这里特别推荐两个穴位-涌泉穴和明门穴，这两个穴位的结合是传统的增加穴位。

位置：从后脚跟开始的2/3，位于脚底凹陷处。

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推法：用拇指垫稍稍向下压，向脚后跟推，然后让手指和脚掌回到涌泉穴，重复200至300次。

土y泉还具有滋阴降火，引火返原，缓解呕吐，腹泻等作用，对发烧，呕吐，腹泻，咽喉炎等有很好的缓解作用。

位置：位于肚脐正后方，位于腰部第二和第三腰椎棘突之间。

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捏合方法：揉搓双手后，盖好明门穴进行预热，并重复50-100次。

如果孩子的饮食不好，则会导致营养持续，自然会影响身高发育。

有两种方法可以改善儿童的吸收功能：摩擦脐带和摩擦足三里。

位置：肚脐。又称神Shen，意为灵魂之门和经络枢纽。

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揉捏方法：用中指或手掌的根部轻轻按压肚脐，然后顺时针摩擦300至500次。

肚脐的穴位非常神奇。按摩可以缓解儿童的消化不良，腹泻，肠痉挛等症状。它还具有很好的缓解腹胀的作用。

位置：外侧膝盖下方3寸，大约4个横指，胫骨旁1寸。

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揉捏方法：用拇指用力按穴位，然后顺时针揉捏1至2分钟。

摩擦足三里还可以提高孩子的免疫力，增强脾胃吸收能力，补气血。对于贫血和维生素缺乏症的孩子，按摩这一点特别有益。

除摩擦技术外，艾灸还可用于延长人的寿命。这是古代医师推荐的长寿点。

运动，尤其是弹跳，可以充分刺激孩子的骨骼，并刺激孩子的骨骼发育。因此，带孩子去做各种有趣的跳跃运动。

此外，适当补充钙和维生素D也可以帮助骨骼更好地生长。

我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的育儿作者。跟随我给你带来实用的母性和育儿知识。如果你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上育儿之路。