胃不好的人，早晨温水里撒10粒，给幽门来个“连根拔去”【一点资讯】

随着年龄的不断增大，我们身体的各个器官会变得越来越差，其中最为明显的一个器官应该就是我们的微博了，微博是非常脆弱的，她也特别容易被幽门螺旋杆菌污染，那么在这样的情况下我们应该如何做呢？每天早晨我们在水里撒上十粒就可以了。

有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

夏天来了，生、冷、酸辣等刺激的食物不能少，不少人管不住自己的嘴巴，放开了吃，吃坏了胃。而对待胃病，忍一忍能过的，不难受了就抛之脑后。实在不行就吃点胃药解决，这很伤胃!!!

当你承受绞痛一样的胃疼时，其实是幽门在蹂躏你的胃部!

胃是重要消化器官，肩负着消化、吸收等功能，不当的饮食习惯很容易对它造成伤害。胃胀、胃痛、胃反酸、恶心、反胃等等，很常见，但是很多人并不把它当回事，因此也有很多由胃病发展成胃癌的例子。

我想很多人对感染幽门螺杆菌都不陌生，因为胃痛主要原因就是它，当感染了感染幽门螺杆菌，人们会出现【嗳气、腹胀、上腹痛，反酸、烧心、口臭和食欲减退】等症状。

并且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野，散发这些毒物质，造成胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。

目前，中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌，一旦感染，终生携。且幽门传染性极强，主要通过粪口、口口途径传播，通常家中一人感染这种病菌，不用两个星期，全家都会被拉上。

幽门虽恐怖，但也有方法可以防治，现代研究也证实，茴香含有矿物质、红萝卜素、茴香油等活性物质，可促进胃部的消化，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。

饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃痛、胃 胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,胃不和寝难安,根在胆

这些久而久之就感觉越来越差，烦恼越来越多，这仅仅是表面想现象，透过现象看本质，才是最为重要的，否则舍本逐末又有什么意思呢。到时候受伤的只能是自己吃亏，知道了很多症状来源于胆囊不适，就不要在继续我行我素不注意饮食节制，该节制的还是要节制，生活方式该调整的还是要调整比较好，注意饮食调整的同时还要及时通过适当的方式 把胆囊调整过来，这个方式很简单的，所谓大道至简，闲来无事到苏北附近农田挖点灌南苦菜，做点汤，放点红糖调一调，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，改掉经常熬夜，暴饮暴食的陈规陋习，胆囊好了，这些症状也会自然修复过来的。

食用方法推荐：凉拌茴香杏仁

1.茴香择去根部，用清水泡洗干净，沥水待用。

2.杏仁入沸水煮5分钟捞出，放凉水中浸泡冷却。

3.茴香切成1-2厘米小段。

4.茴香、杏仁放入容器，加橄榄油、味精拌匀，即可食用。

胃不好的人，还可以用黑桑葚泡水喝，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里

桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的作用。

养胃食疗方法推荐：饭后吃几粒(5粒左右);或者取15-20粒左右泡水喝，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了!也可以放到开水中泡水喝，每天早晚来一杯，效果也是不错的。

想养胃的话，我们可以在水里放上一些桑葚干，桑葚干里边有非常多的花青素，它对于一些细菌的抑制是非常好的，可以说是一种非常棒的抑菌剂。对于克制幽门螺旋杆菌有非常好的作用，另外就是平时多吃一些荤香或者是杏仁，对身体也有好处。