成年人的生活:一边崩溃,一边自愈

作者:小来
来源:小来生活志

成年后的你,有没有崩溃过?

我想每一个人的答案都是“有过”。

也许你没有失声痛哭,甚至从未表现出一丝难过,但我知道,你一定曾在心里泪如雨落。

就像网上说的:

“成年人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交。表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了,不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。

但可能某一秒就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢去死。”

成年人的世界,真不容易啊。

身负学业、工作的压力,肩扛父母、子女的责任,我们必须一刻不停的努力,强迫自己坚强,才能维持看上去还不错的生活。

但是,小来想告诉你,其实你不必一直那么坚强,请你卸下铠甲,好好抱抱委屈的自己。

成年人的生活,都不容易

亦舒说:“成年人身上谁没有疤痕,有些你看得见,有些你看不见。”

是啊,你只看到一个画着精致妆容的女孩子和朋友说说笑笑,却没看到她晚上蒙着被子偷偷哭泣。

你只看到一个下班回家逗孩子乐的爸爸,却没看到他在公司被领导批评,只能在楼下一根根抽烟的崩溃。

每一个成年人,都有各自的艰难时刻。

长大后,我们背负上越来越多的期望,承受着越来越多的压力,每个人都绷着一根弦。

我们害怕孤独,害怕工作差错,害怕家人生病,害怕自己拼命努力也换不来美好的明天。

可是生活并不会因为我们的害怕就格外眷顾我们,也许没有伤筋动骨的大事,但谁都逃不开一地鸡毛的繁琐。

那些成年人的心酸时刻,你一定感同身受。

@咖啡豆子

今年毕业了一个人来到一个陌生的城市,没有朋友,没有熟人,以前一直喜欢的爱好现在成了工作后好像没那么喜欢了。

才毕业出社会的我每个月都面临着爸妈的催促上交70%工资,还催找男朋友结婚。

每次面对这些就很烦躁,压力好大,找不到活下去的理由,好像我什么都可以没有,也可以没有我。

@一条咸🐠

当亲戚问起“有拍拖嘛?我帮你做媒人”那一刻突然发觉自己到了适婚年龄了。

出来工作四年了,一事无成,钱钱钱没赚到,事业没事业,23岁的人生被按快速加捷键。

@R

工作了一天,腰都要直不起来了,没有吃晚饭,丢下手里的工作去按摩完了又回办公室把事情做完,十一点才离开单位

回头看了一眼黑黢黢的办公大楼,只有路边路灯还亮着每天都忙忙碌碌,干不完的事情,忙完这一件,还有下一件。

@宛伊

每天六点多起来忙碌两个小孩的早餐,梳头发,然后送她们上学,再自己赶去上班。

晚上六点半下班匆匆赶回家给她们做饭,辅导作业,然后还有家务

有时候真的有种奢求,好想一觉醒来自己还没长大,还是那个哭了可以找妈,委屈了可以找爸的小丫头。成长真的太痛了,不想长大。

@纪亚萍

每天入不敷出,越来越小心翼翼的花钱,却还是像流水一样,看着老公每天忙碌的身影,感觉心理压力山大,却帮不上忙,还要辅导孩子作业,好痛苦。

鸡毛蒜皮一地,莫名其妙总是想发脾气,不发脾气就压在心里,感觉身体都要出问题了,每天没有开心的时刻。

@风芳

小来我想告诉你,有你真好!如果沒有遇见你,今天的我不知会怎么样。

记得那年五月底我爱人去体检,回来前他打了个电话给我,听到电话里他绝望而无助的声音,我整个人像被人兜头打了一棒,泪水止不住往外流,而他回来我还要假装他不会有事。

而后在陪他治病的日子里,我医院家里两头跑,记得那时躲角落不知哭了多少回,对着老天在心里狂喊谁来救救他!哪怕卖房卖血只要能救他,然而老天是无情的,他的情况一天不如一天。

@Anna潘语何

我已经是60岁阿姨,从40岁就照顾孙子,以为到了这年纪生活应该过得悠哉闲哉,谁知道疫情来袭,孩子们都滞留家里,没办法之下唯有重操保姆旧业

长大是什么?我想,就是“曾经心中执剑的少年,此刻也混迹于市井之间。”

小时候的我们都觉得自己与众不同,长大后才发觉,自己不过是芸芸众生中的一员,算计鸡毛蒜皮,困于柴米油盐。

而成年人的崩溃,更是不需要什么惊天大事,往往是一些生活琐事,就能让我们心里溃不成军。

请允许自己崩溃

太宰治在《人间失格》里说:

“活在这个世界是件太不容易的事,到处都是各种枷锁束缚着你,稍微动一下,就会冒出血来。”

戴着枷锁负重前行,这就是成年人的生活写照。

有人调侃,成年人的崩溃,需要尊老爱幼,错峰进行;需要看时间和场合;更要在被别人发现时,假装云淡风轻。

但是我们都是有血有肉的人,不是没有感情的机器。我们不能放任压力和压抑的情绪将我们击垮。

一个良性的社会,是应该允许成年人崩溃哭泣的。

你不必故作坚强,痛苦难捱的时候,找个没人的地方大哭一场吧,释放所有的委屈,那一刻,只为了自己。

@余飞鸿燕

最近考试没,心情很糟糕,想哭,想找人诉说,可不知道找谁,想想还是自己找个地方,哭哭算了,一边崩溃,一边自愈!

@ěΙLèEη

心好累,做了八年的工作,老板竟相信才来一个月的新人而责怪我。此刻的我只能找个无人的角落哭泣~~~~(>_<)~~~~

@一生戎装、戒掉半世后唐

隔一天做一次的核酸做的让人崩,难过的时候只能捂着被子偷偷的哭,坚持不下去,所以我选择辞职了。

@Amo~

下雨骑车摔了没有哭,淋湿了没有哭,回到小窝里,看着空荡荡的房间,突然泪水绷不住了。

@Lᴏʏᴀʟᴛ꯭ᴏ꯭.

在家做全职太太四年多,今年八月份才开始出来上班,四年多后的第一份工作就是做服装门店销售。

这两个半月以来,没学到什么东西,反而被抢走我那仅有的一点业绩提成,有时让我当小白鼠去实验,去背黑锅,不赚钱的事全部让我来干,有时还出力不讨好的,时不时被暗地里算计,很憋屈,很崩溃。

有次实在是太委屈崩溃,大晚上的就在一个黑暗的角落里嚎啕大哭,很想辞职不干了,我是来赚钱的不是来被你们算计的,但不管怎样,还是忍了。

@斐斐🍀

这段时间压力把我压的喘不过来气。结婚十年,没有存款,没有房,还欠下了二十多万的账。

有一双可爱的儿女,想给儿女更好的生活条件,想让父母过上理想的生活,可是生活中有太多的无奈。

看着没日没夜辛苦的老公,想想一双可爱的儿女,想想辛苦了一辈子的父母,看看自己一个月两千来块钱的工资,我哭了……,成年人的世界从来没有心里想的那么容易………

有人说:“世界上之所以有夜晚,就是留给那些有伤口的人,给他们一片可以独自舔舐伤口的黑,而且不易被发现。”

是啊,这个世界是允许人崩溃的,我们可以默默流泪或失声痛哭,排解心中的痛苦,不让自己被坏情绪打败。

想哭的时候,请放肆哭,这不是软弱,更不是投降,而是我们学着与生活和解,护自己安康。

崩溃后,请继续前行

宫崎骏在《龙猫》里说过:

“生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持就过来了。”

成年人的世界,允许我们崩溃大哭,但哭过之后,请记得擦干眼泪,继续微笑前行。

众生皆苦,我们都不能认输。

这一生,也许我们不能大富大贵,那就和家人一起,过好自己温馨的小日子。

也许我们做不出什么了不起的成就,那就在平凡的岗位上,一步一个脚印,守好自己的本心。

累了就允许自己休息一会儿,委屈忍不住了就恸哭一场。

崩溃过后,带着希望,继续在人生的道路上坚定不移的走下去,总有一刻,你会看见属于自己的光。

@丽丽

做不完的工作,忙不完的事情!希望苦了一阵子 ,甜的都在后头,期待美好💐

@糖豆🍬

照顾有病的老爸,心疼劳累的老妈,真的什么都不想面对了,可是大哭一场还是要继续。

@妮妮😉

一个人带着娃过,当爹又当妈,太累了!父母老了也没能让他们享享清福,感觉做人真的失败!

但是日子再苦再难也得坚持,为了孩子为了父母,难受的时候夜里没人看见哭哭发泄下就好了,天亮了就得努力!

@云朵

前一阵子孩子在医院检查出病,拿着确诊单,崩溃的哭的停不下来,不知道该怎么办!不知道该依靠谁?好难!又不能让孩子看到我哭了!因为我知道我是孩子的依靠!

还好,暂时过去了,我知道我一定要坚强!

@婉莹姑娘

看了大家的不易,发现,其实成年人的生活大多类似,真正过得好的人并没有几个……所以,深夜里崩溃,还不能哭出声,切身体会到一个词语叫做失声痛哭,不敢出声怕家人听到,

但是,哭完,还是要继续生活,睡醒了,依然会觉得,生活还是很有希望,依然要继续努力💪

有人说:“成年人的崩溃往往以一句没事结尾,因为他们知道自己的残局只能自己收拾。”

崩溃过,发泄过,痛哭过,还是要把自己收拾利落,继续向前看,往前走。

不要让痛苦蔓延,不要让眼前的困难挡住前方的路。

罗曼罗兰说:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是看清生活的真相之后,依然热爱生活。”

成年人的生活,谁不是经常性崩溃,再习惯性自愈。

接受自己的脆弱,允许自己的放纵。

偶尔放下员工、子女、父母的身份,只好好的关注自己,爱自己,别失去了自我。

点亮【在看】,愿我们都能在历经风霜之后,还能保有一颗积极、温暖的心,好好爱自己,好好过生活。

小来树洞

#成年人的生活,有哪些不容易#
最近过得怎么样?
我知道你也许很累
但有许多人和你一样在努力生活
凌晨3点,早餐摊主在准备食材
4点,环卫工人开始清扫街道
5点,夜班的人终于下班
一地鸡毛,两肩重任
成年人的生活,各有各的不容易
点击下方小程序,和小来说说你的心里话吧!
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