卸骨术基本功推山掌图解教学

卸骨术基本功推山掌是专攻阳刚之力。“柔劲”与“刚力”是相互联系的,刚力是柔劲的基础,同时又依赖柔劲起作用。也就是说,柔劲练得再活、再快,触及人身却不能足以致命;刚劲练得再好,功夫再深,若没有灵活的变化也是无济于事,难以施展。所以说“刚力”、“柔劲”是对立的统一,缺一不可,互为并重。

推山掌功法专练掌心发劲之法,主要用于推卸对手的要害关系处,兼练两腕之碎劲。练成之后,无论力大力小之敌,只需一着手,以掌捺而轻推之,敌之关节无不应手而靡。故可以借人之力而制敌,残敌于瞬间。此功深厚者,能在连迭的十余块巨石上,手抵第一石,余石尽皆跃出数丈,惟所推之石,屹然不动,说明其除发劲之外,还深具蓄劲功夫。

(一)立掌推击法

练功时,用粗木制成长桌形架子,架的四足,深埋土中,使之不至移动,架的上部亦须坚牢,架上的两横木上,包以光滑的铁皮。

初练时选正方形的青石一块,约重40公斤,平置于架的一端,人对石立,足呈弓箭步。上体与石相距约一尺半,然后以双掌平面推之(图9),当然单掌亦可,惟宜左右交替行之。推时宜用臂、腕、掌三部之力,切忌上身前倾,以体重压石。不必急于求功,能略推出自佳,即使不能使石移动,尽可作意推之,日久自见功夫。

至能屈时按石,发劲推之,石应手溜出数尺,或寻丈时(图10)。即于原石之后,再加一块约10-15公斤之石,依法练习,至亦能应手溜出,然后再加一石,重约15公斤左右,以后准此,如此再练再加,直至石重共100公斤时为止,则第一步功夫即算完成。

在本步功法的练习过程中,要求气随手出,气随手发,声随手发,手随声落。推山掌的第一步,即存气推击法,就是专练呼吸动静配合的方法。而且未动时先吸气,起手时发声、发声时即呼气,从起手到落气一气贯注,就是练习合盘掌尚一气两气不打人之意。如此多次反复,从而达到呼吸动静的熟练运用。

(二)握掌推击法

通过上步功夫练习,两臂实力已极可观,惟属死推,与人角逐时,未必能切于实用,不过如造屋之先立基础,欲求致用,非进一步练习碎劲不可。练习碎劲。宜专注意于掌面之后部与手腕二处,练法与上述略同。可将架上之石搬去,但剩最先练习的一石,以掌指按于石之上面,掌根抵石向我之面(图11),步法如上,然后运全臂之力,注于小臂及手腕之间。

发劲时,手指紧按石面,而将两掌后提,离石3寸,发力推之后,40公斤青石,必能应手跃出寻丈之外(图12),更依前法再加一石去练,直至前石加完为度,功夫即告大成。

此种功夫,完全练于掌部,虽曰硬功,但细按其效用,则知其非纯粹硬功,实为软硬相辅之法。若敌强我弱时,用此功制之,最易取胜。此功于阳刚之中,略带阴柔之劲,有刚柔互济之妙,亦为杀手之一。同时也是练习卸骨大法的必备功夫之一。

关于推山掌功效与练法,拳家有言:此功练法简易,专练两手推握之力,及胸腹坚实之劲。功成后则罡气内布,两手一推一步,何止数百斤。倘遇不测,出手击敌,使其轻则关节损伤或骨碎,重则殆亡。技击家还云:“闲来习武艺,临危可防身,无意成绝技,卸损百数人。”习技者依法习之,百日后定获奇效。

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