猝死已经不是当代人担忧的问题，脱发才是！
随着生活压力越来越大，人们的脱发问题越来越严重。小编身边就有几位年轻的小伙，不知不觉中，法线后移，甚至出现M字额头。
据阿里健康大药房数据显示，2019年脱发产品成交金额增速已达230%。
你知道自己的脱发程度有多严重吗？
先来看看以下这张网传单手测发际线的示意图：
不瞒你们说，小编是完美程度。快来康康你是属于那种程度？
对于怎样防脱发或者生发配方，相信大家都很想知道。在中医方面，一般使用外用和内服来“养发”，那今天我们就从着两方面着手。
生姜
许多人喜欢用生姜类的洗发剂，不是因为喜欢生姜的味道，而是因为觉得生姜能生发育发。
其实，姜是有活血止痒，净化头皮，疏通毛囊的作用，但是使用的时候需要注意，生姜里面含有姜酚，也是有可能导致脱发的。
因此，建议食用带有生姜的洗发产品洗头，因为经过加工的姜，才能避免刺激到头发和头发。
此外，生姜除了可以作用与头发，也可以进行泡脚，促进血液循环，对头发生长也是有帮助的。
何首乌
何首乌一直被誉为黑发圣品，具有养血益气、固精益肾的功能，对于头发分叉、干枯或者白发，有很好的疗效。
何首乌带有一定的毒性，使用的时候要注意量和用法。
建议到药房购买3g经过加工的制何首乌，加水小火煮开后，加入适量的冷水，就可以用来洗头。
皂角
前阵子闺蜜在市场买了一些皂角回来，说这些可以用来洗澡。小编也就半信半疑，搜索资料后，才发现原来确有其事。
皂角可以说是一种纯天然的清洁剂，它能清除头皮上的细菌，对抑制头皮屑有很好的效果。现在很多美发产品都会加入皂角成分，不仅可以滋润头发，还可以减少对头皮的刺激。
把皂角的壳剥下，用手搓洗，就会出现泡泡。洗头的话，可以用皂角的壳煲水，水温达40℃左右就可以用来洗头。
在防治脱发问题上，人们也喜欢采用食补的方法进行调理。虽然食补的方法需时较长，但是比较安全，因此一直被大家推崇。
方子一
枸杞子有防止脱发、生发、乌发的功效，也有补肾益精的效果。民间使用枸杞子养发也是由来已久，而且安全性十分高，效果就要看自己是否能持之以恒。
枸杞子15g，大米50g，水适量。放进砂锅里，熬成粥，就可以食用。
方子二
因为黑芝麻的颜色，大家就觉得黑芝麻能黑发。其实，黑芝麻对养护头发真的有一定的作用。
核桃含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂。
黑芝麻搭配核桃熬粥，既营养又美味。
黑芝麻30g，核桃30g，粳米100g。加入适量的水，加入粳米，熬至7成熟后，放入黑芝麻和核桃。
方子三
鹿茸是比较滋补的药材，在治疗防脱发的时候，特别是肾虚引起的脱发，有具有一定的效果。
鹿茸对于治疗肾虚脱发有很好的疗效，搭配枸杞和黑芝麻食用，效果更佳。
鹿茸1片，黑芝麻30g，枸杞8颗，红枣2粒（去核），糯米适量。
全部食材洗干净后，加入料理机熬成糊就可以。没有料理机的话，可以用锅煮成糊，也是同样的功效。
要注意的是，体虚者会造成虚不受补的现象，因此不宜服用鹿茸。
以上就是今天介绍的防脱发方子。实际上，根据自己的脱发程度，选择正确的防治进行治疗，才是治根治本的方法。