天空君《情绪之路》

情绪之路

我始终觉得，人生中有一件亟待彻底解决，但又时常让人深感无能为力的事情，那就是如何自然而稳妥地管理情绪。

我们打开这个贴着五光十色彩画的世界大门，满腹新奇地四处观望着，发觉并没有什么不同寻常，人人都是如此，遵循着同一个固定的规律来临。先前我们呱呱坠地，然后脚踏实地地缓缓长成一个不谙世事的孩子。我依稀记得，在我整日只知吃睡玩耍的那段幼小的时光里，往往会因为得不到一块数字饼干，或者是袋装的橙味汽水而变得蛮横无理，大肆宣泄心中不满。

显而易见，这便是大人们口中常说的“不懂事”。身为一个不知人情世故的孩子，情绪总是毫无准备地奔涌而出。无须一个惊天动地的理由，也并非一件骇人听闻的大事，就足以致使情绪奔溃，放声大哭，涕泪俱下。这时候，一些被哭声震撼得心烦意乱的大人们，不知不觉间也变得烦躁不堪，情绪竟彻彻底底地被一个无知的小孩感染。就像是在一张纸上画了一个圈，企图用蓝墨水滴到这个圈内时，圈外的白色也往往会被浸染到。

你与他讲理，当然，不排除有天赋异禀的孩子，然而这在大多数孩子那里是行不通的。你因此一而再再而三的满足他的要求，又恐怕把那些细微的坏习惯根植到他以后的人生当中。你高声呵斥他，结果哭声变本加厉，撕心裂肺，响彻云霄。小孩的情绪似乎是懂事的大人也无法掌控的，与此同时，大人们仿佛也同样难以掌控自身的情绪。

情绪的怪圈如影随形，如同头顶栖息着一只随时变色的鸟，它变你就变。它是明快的柠檬黄，我们哪怕是饥肠辘辘地淋着雨都是心甘情愿地快乐着；它是静谧的天蓝色，就算手头琐事杂乱堆放，也能甘之如饴地获得平静；它是火烧火燎的正红时，心底燃起的怒气挥之不去，如火山那样爆发；它是阴沉沉的黑灰，纵使全世界为你高歌也是索然无味。

时间恣意流淌，曾经未着一色的纸片，被人为地画上一条条直线、波浪线、变形的圆、棱角分明的多边形……悄然间，孩子也已长成孩子口中的那个“大人”。

长大成人了，回顾那段不理性的孩提时代，不免哑然失笑，感叹自己少不更事，幼稚且傻。一块饼干一袋汽水而已，怎么就哭地死去活来了呢？常常感觉自己年岁渐长，已然能够深谙世事了。理性如同一棵历年已久饱经风雨的大树，执着而坚毅地成长着。然而事实并非如此，那只存在于我完美的想象中。即使理性占据了大块的百分比，情绪它依然起伏不定，好似每日潮涨潮落的海水，汹涌而来又骤然退去。

一样的，完全可以说是一模一样。虽说如今的情绪变幻不再是因为那点吃的喝的玩的小玩意儿，不可置否，它们的本质出乎意料地相同。那些浮于表面的因素时常让人感到纷扰，成长的烦恼如早早定好的闹钟一样如期而至。对于那些经过的人和事，人所说过的话，做过的事以及事与事之间纠缠盘结而产生的结果，成为一块块深刻的烙印，时时被风吹开厚厚一层尘土，想亲手将它掩埋都难以完成。它们无形无状地存在着，存在于同样无形无状的精神里。一旦被耳朵听到，被眼睛看到，被内心想到，难耐的五味杂陈的情绪就会完全被铁钩钩起，浮出水面。

我深知我被这些恼人的小蚂蚁打搅着，它们细小到让人难以察觉，不经意被咬一口却会红肿痛痒，反复寻找又难觅踪影，实在让人心中惶惶。

为此，我也曾饱览诸多圣者的言论，祈求从中获得那些自然而稳妥地管理情绪的妙法。正确的言论导向虽说不能让人一蹴而成地获得无关世事的自在情绪，却毋庸置疑地成为一盏随行的明灯，时时指引，时时关怀。我身处探索的路上，走走停停又继续出发。慢慢思考，陡然发现，也许症结在心。情绪管理的路很长远，或许动用心底最真实而宝贵的那件东西才是闪闪发光的点子，而这，也会是我毕生所要学习的经验……