把生活过成你想要的样子-护理手帐如何帮我们工作和生活
生命中任何一天的结束，便永不重来。
你的人生已经过了多少天，你又记住了多少天。
每个人的一天都有24小时，每年都有365天，为什么每个人的每天每年过得都不一样。
面对同样的工作，同样的资源，为什么有的人得到了更多，学到了更多。
面对繁琐重复的工作，为什么有人能做的充满乐趣又井井有条。
今天小编携手小咩来为大家带来与手帐相关的提升工作效率及生活幸福感的一些小Tips.
小咩：口腔科护士 坐标深圳
小咩说：大家好，我是一名口腔科护士。写手帐已经有两年多了，一次偶然的机会加入了护理的原力世界，发现里面有每日签到，激发了我将工作日志和手帐相互结合的想法。希望通过这次分享能帮助更多的伙伴，让我们的工作更加有规划，让生活有更多的乐趣。
（小咩在瑞士阿尔卑斯上少女峰）
手帐，是指☞用于记事的本子，可以在本子上用文字，图画，符号，拼贴等各种方式来记录生活和工作的方式。
手帐不同于日记，具有简洁明快，主题鲜明，个性多彩等特点。
手帐不仅具有记录的功能，还有备忘，时间规划，工作规划，人生规划，并进行自我管理和时间管理的功能。
手帐的类型：日常手帐，工作手帐，时间规划手帐，与笔记相结合的手帐（康奈尔笔记法，子弹笔记术等），饮品手帐，电影读书笔记等。
Book Journal
Drinks Journal
Books Journal
Drinks Journal
Drinks Journal
Bullet Journal-Time management
护理手帐，即把护理工作日志与手帐结合。将每天的工作安排计划，与学习笔记内容，工作启发与思考相结合。加入自己的风格，自由度灵活，简洁明快。
护理手帐可以帮助我们把每天繁琐的工作，进行思路的梳理，并把可提前安排好的工作进行合理安排与规划。在日常工作中不断思考和提高。将工作之余的专业学习应用于工作当中。
相比于普通手帐，护理手帐更注重于简洁高效。文字，图画，流程图等多种表达方式均可以应用于护理手帐当中。
（以上是小咩的护理工作手帐，简洁明快，逻辑清楚，还记录了很多工作中的思考以及感想。不仅提高了工作效率还提升了工作幸福感）
在工作之余，专业方面的学习也是非常重要的提升专业技能的途径。读专业书，学习专业英语，看相关医疗健康资讯以及医疗方面TED等，都是非常棒的专业学习的方式。
(以上为医疗相关BBC及TED的学习笔记）
其实对护理工作人员来说，高强度的工作性质决定了我们很难有整段的时间来进行工作日志的记录，高效简明是最大的需求。小咩在这里为大家推荐了便利贴的工作法。
把工作安排，一些想法和思考快速的记录下来，之后再做整理。
（小咩的便利贴展示）
在这里也给大家推荐一个App，便于大家对便利贴进行归纳，编辑和整理：Post-it.
这款手机应用可以帮助大家快速的把便利贴拍照后进行扫描，再进行各种编辑和处理，最后进行存档。非常快捷方便。
（本文中图片均来自于小咩和Tessie）
最后，小咩给大家分享两本书。
第一本是《笔记女王的手帐活用术》共有三册。这一系列的书非常具体的介绍了手帐术如何应用。很多时候正是因为我们没有时间，才要更好的利用时间。
第二本是《就因为没有时间才什么都能办得到》。这是一位日本医生的手记，记录了自己作为5个孩子的妈妈，留学哈佛的励志故事。
大家可以参考阅读~
很多时候，命运给每个人的东西都是相同的。殊途同归。有的人的人生过成了一万种可能的样子，有的人把人生只过成了一种样子。
人生的可能性特别多，美好的事情也特别多。不是我们没有去发现的能力，而是很多时候，我们困在自己的舒适圈里，不愿意前行。
当有一天你真的下定决定向前走的时候，你会发现，春光动人，世界广阔。