偏内向的人不善言辞？四步训练法帮你成为优秀的领导者（三维树）

经常有朋友问：

我内向但是我想去改变，不想被视为社会怪物，不想被社会淘汰，而我却找不到方法，处处碰壁……我该怎么办？

偏内向，不善言辞，每次社交逼着自己参与，但永远说不了话，插不入话题，脑袋都是空的，如何解决。

多数人认为内向就是不爱说话、害羞，社交能力差，这样的性格似乎很难成为领导者。但是“内向型人格之王”的珍妮弗·康维勒不这么认为，他说内向只是一种偏好，与成败无关，这种性格的人说话更沉稳，思考问题更全面，更善于理解和领导别人。例如，卓越的内向型领导者，美国前总统奥巴马，比尔盖次，巴非特等。

你有内向性格吗？

我30岁之前，就是一个比较内向的人。因为有些口吃，普通话不太标准，说话总被人笑话；加上是农村人，家里很穷；我学的是体育，没什么文化。在北京这个大城市工作，总有一种被人轻视的感觉。

任何人都是可以改变的

使我突然之间有自信感觉的，是我31岁左右的时候，看了美国第16界总统《林肯传》。林肯的父亲脾气暴躁，母亲没读过书。他一生在学校读书只有12个月。他完全靠自学，自我训练，成为了演讲家，之后成为美国历史上最有影响力的总统。

看到这，我当时产生一种自信的感觉：

我的条件比林肯还好，我也可以凭自己的努力走向成功！所以，我从一个口吃又内向的人，向杰出的演讲沟通培训师前进！虽然现在还差很远，但我有信心，哈哈！

心理学家巴甫洛夫说，一个人性格的内向与外向，是由高级神经活动的兴奋与抑制组成的，所以，有的人性格外向，比较活泼；而有的人内向比较安静。

荣格也在在1921年提出了内向和外向两种不同的人格特质。他认为内向/外向的区别在于心理能量指向的方向。内向者的能量指向内部，他们对内心世界的兴趣更大，更喜欢安静和独处。

这种安静（深入思考）和独处（自我相处），这是领导者最需要具备的能力。

所以，《内向者的沟通圣经》的作者康维勒认为，内向性格的人，只需要充分利用自己已有的优势，就可以成为一个能说会道、优秀的领导者。

内向领导者的四步训练法：准备，展示，推动和练习。

一，准备：准备越充分，应对越自如。

内向性格的特点，是喜欢考虑清楚了再说话（行动），这恰好是发挥内向人的优势。

一个人想要在社交场合侃侃而谈，是因为他大脑里有图纸（已经想好了），就像建筑设计师画设计图，是因为他的大脑内早就有了设计图，所以才能画出来。

做好说话准备的思路，主要对一个问题有三步思考：是什么？为什么？怎么办？

二、展示：学会展示自己，赢得别人的好感

内向性格的人，有一个思维习惯，认为只要好好工作，成绩会替自己说话，领导的眼睛是雪亮的。

可事实是，每个人都很忙，每天更在乎自己的事情。做为领导者来讲，他要考虑的问题很多，在他眼里，每位下属都很优秀。所以，你需要学会去展示自己，让别人看到你的优秀。方式是2个：

真诚地分享，让别人真的能感受到你的意图。

在社交场合的备用技巧，就是随时准备讲故事。

三，推动：让自己走出舒适区

艾默生说：“去做你最害怕的事情。”也就是如何推动自己去战胜内心的恐惧。

比如公众讲话。我以前是利用业余时间，主动去参加一些社交的活动。例如读书会，演讲沙龙，还有户外聚会等。每一次我都争取第一个发言，进行自我介绍，或者给大家讲个自己的故事。后来我自己组织活动，做主持。慢慢地，就战胜了对公众演讲的恐惧感。

四、练习：创造机会，不断提高

只要你刻意的去练习，你会有自信的感觉。

比如，我过去吃饭是用左撇子，为了生怕聚餐时和别人撞筷子，特意训练了用右手夹菜。我仅仅训练了一个月的时间，现在是左右开弓，很自如。

比如，我写作，我五年之前完全不会写，我训练自己每天学一篇文章发公号，无论好坏，我都要发给大家看。现在有四十多万粉丝，还会有些广告收入。虽然收益很少，但我对自己越来越有信心。

任何一件事情，你只要去坚持练习，你就会有意想不到的收获，使自己对自己越来越满意。

从内向者变成领导的四步，我以前就是这样做的。近期当我看到这本《内向者的沟通圣经》跟我的成长相似，所以，我用这本书的内容来写这篇文章，希望对大家有些帮助。