自信心水平测试题

一个人自信心水平的高低影响着他的学习、就业、成就等多方面。知己知彼百战百胜,如果想要获得成功和幸福,那首先就是要对自己足够了解。

用“是”或者“否”来如实回答下列测试:

1.一旦你下了决心,即使没有人赞同,你仍会坚持做到底吗?

是 (1分)             否 (0分)

2.参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到宴会结東吗?

否 (1分)             是 (0分)

3.如果想买性感内衣,你会尽量邮购,而不亲自到店里去吗?

否 (1分)             是 (0分)

4.你认为自己是个较完美的人吗?         是 (1分)     否 (0分)

5.如果店员的服务态度不好,你会告诉他们的经理吗?  是 (1分)      否 (0分)

6.你不常欣赏自己的照片吗?             否 (1分)       是 (0分)

7.别人批评你,你会觉得难过吗?         否 (1分)       是 (0分)

8.你很少对人说出你真正的意见吗?       否 (1分)       是 (0分)

9.对别人的赞美,你持怀疑的态度吗?     否 (1分)       是  (0分)

10.你总是觉得自己比别人差吗?          否 (1分)       是 (0分)

11.你对自己的外表满意吗?              是 (1分)       否 (0分)

12.你认为自己的能力比别人差吗?        是 (1分)       否 (0分)

13.在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自在吗?

否 (1分)             是 (0分)

14.你是个受欢迎的人吗?                是 (1分)        否 (0分)

15.你认为自己很有魅力吗?              是 (1分)        否 (0分)

16.你有幽默感吗?                      是 (1分)        否 (0分)

17.目前的工作是你的专长吗?            是 (1分)        否 (0分)

18.你懂得搭配衣服吗?                 是 (1分)        否  (0分)

19.危急时,你很冷静吗?                是 (1分)        否 (0分)

20.你与别人合作无间吗?                是 (1分)        否 (0分)

21.你认为自己只是个寻常人吗?          否 (1分)        是 (0分)

22你经常希望自己长得像某某人吗?      否 (1分)        是 (0分)

11.你对自己的外表满意吗?              是 (1分)        否 (0分)

12.你认为自己的能力比别人差吗?        是 (1分)        否 (0分)

13.在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自在吗?

否 (1分)       是 (0分)

14.你是个受欢迎的人吗?                是 (1分)        否 (0分)

15.你认为自己很有魅力吗?              是 (1分)        否 (0分)

16.你有幽默感吗?                      是 (1分)        否 (0分)

17.目前的工作是你的专长吗?            是 (1分)        否 (0分)

18.你懂得搭配衣服吗?                  是 (1分)        否  (0分)

19.危急时,你很冷静吗?                是 (1分)        否 (0分)

20.你与别人合作无间吗?                是 (1分)        否 (0分)

21.你认为自己只是个寻常人吗?          否 (1分)        是 (0分)

22你经常希望自己长得像某某人吗?      否 (1分)        是 (0分)

【分值评估】

30~34分

说明你有些自信过头了,别人可能会认为你很自大狂做,甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点,这样人缘才会好。

20~30分

说明你对自己自信心十足,明白自己的优点,同时也清楚自己的缺点。

10~20分

说明你对自己颇有自信,但是你仍或多或少缺乏安全感,对自己产生怀疑。你不妨提醒自己,在优点和长处各方面并不输于别人,特别强调自己的才能和成就。

10分以下

说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚和自我压抑,因此经常受人支配。从现在起,尽量不要去想自己的弱点,多往好的一面去衡量。先学会看重自己,别人才会真正看重你。

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