永远不要“洗澡”的禁忌时刻!

古人,但凡遇到大事,才会“沐浴”,洗澡是件神圣的事,代表着对天地的尊敬!是古人没条件洗澡吗?不是,古人的生活远比现代悠悠然!

如今,在家里,“随时”可以洗,但,正是这个“随时”,却犯了很多古人洗澡沐浴的禁忌时刻!禁忌就是禁忌,犯了禁忌,轻者落下一身病因,重者,你懂的,很多名人为何洗澡的时候去世,

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这也是效哥的手机铃声,

本文提要:

1、洗澡不会浇灭阳气,无太阳,不洗澡!

2、空腹、饱食,不洗澡!

3、生气,不洗澡!

4、洗澡,不搓澡!

5、水温不要太高!

6、感冒,不洗澡!

7、觉冷,不洗澡!

8、觉热,不洗澡!

9、健身、运动后,不洗澡!

10、酒后,不洗澡!

11、啪啪前后,不洗澡!

12、经期,随便洗!

1、洗澡不会浇灭阳气,无太阳,不洗澡!

有二哈专家说,早晨不可以洗澡、洗头,洗澡会浇灭阳气!

吓得很多人早晨不敢洗头、洗澡了!

这个,效哥专门辟过谣,此处不再赘述,真正的中医表述是“无太阳、不洗澡”,此处的无太阳,包括阴天!

所以,很多人爱在太阳落山后的夜间洗澡的、或是阴天洗澡的,能否感觉到身上总有一种说不出的不适感,那都是“毛孔大开、湿邪直入”的结果,阳光是湿邪最大的对手,阳光不在,湿邪肆意而为!

2、空腹、饱食,不洗澡!

西医说呢,就是洗澡时,皮肤体表会和内脏争夺血液,导致各种不适,比如肠胃血液减少、大脑、心脏血液减少,会出现各种不适,比如心脑血管病急性发作,晕厥导致的身体损伤!

但,中医不这么解释,尽管西医说的没毛病!

中医认为,不管是饥饿时,还是过饱时,都是身体内“营气”绝对不足和相对不足的时刻,而营气对应的卫气,在热水的沐浴中,会因为鬼门(汗毛孔)大开之际,失于防守、合和,而产生“营卫不和”的状态!营卫不能流行,或易外感,或易湿邪长驱直入!

空腹的人,洗浴前,来个小面包可好?想餐后沐浴的人,吃个六分饱,可好?

3、生气,不洗澡!

生气时,不光是不可以洗澡,很多事都不要做,这里提一下,就是很多人会误认为洗澡是一种缓解压力的方法,这是不对的!

生气的时刻,是肝火上头的时间!此时此刻,需要冷静,而不是用热水狂冲“六阳之脉皆上头”的头部,尤其是阳脉之海的督脉的巅高!

内火加外热,必损心脉!

此时此刻,该“冷”静!何妨骑上自己的小电驴,出门吹吹风,Gone with the wind!怎么说,一切随风而去!

4、洗澡,不搓澡!

效哥从来不搓澡,除了很小时后,被动的搓澡!

有个真实的故事,央视看的,一个变成老兵的新兵,到了西藏连队,汽车兵,他到了以后,老班长要求不许洗脸,新兵不解,然后天天洗脸,然后,接到出车任务,结果,脸部被紫外线灼伤,但,老班长没事

所以,他变成老兵的时候,就告诉新兵蛋子,不许洗脸,却也不解释,军人以服从命令为天职,所以,不服从命令、自作聪明的那些新兵,通过灼伤,体会到了服从命令的重要性!

第二个虚构的近似于真实的故事,古代有两口子,懒汉娶懒妻,老爷们从不洗脸,老娘们从不刷过,因为懒惰、家徒四壁!

有一天,去了个贼,一看没啥可偷的,贼不走空,所以,直接端起锅就跑,此时,老爷们看到家里唯一值钱的锅被偷了,就拼命去追,贼害怕了,回头就是一刀,正砍到懒汉的脸上,懒汉倒地,贼端着锅跑了!

等懒汉醒了,发现懒妻冲他笑,“相公,多亏咱俩懒,我不洗锅、你不洗脸,贼那一刀正好把你不洗脸脸上的油泥壳砍裂,没伤到你的人,你现在可白净了,锅也没丢,因为长期不刷锅,锅里也形成了一层壳,贼端走的是那层壳,锅还在!”

懒汉哈哈大笑,“以后,你还不刷锅,我还不洗脸”!

洗澡时,搓掉的泥,很多都是无辜的细胞,换成中医说法,就是卫气为了卫外的战壕和堡垒,卫气不过是藏身其中的战士而已,

按着组胚学的观点,那种泥,你每天洗澡都能搓下去,但,经常搓泥的人,有没有发现,你的皮肤要更显衰老?

所以,洗澡,不要搓泥,多想想那位老班长和懒汉,你,能悟得出!

5、水温不要太高!

正经的男士澡堂,一般是两个大池子,一个是标准水温,一个是高温池!

高温水池里,一般是一堆泡的像红壳螃蟹一样的老大爷们!

可惜,正经的澡堂,也逐渐淡出江湖了,取而代之的,是家家都有的卫生间淋浴,淋浴再好,也没法替代泡池子的惬意,毕竟我们出生前,都是在娘胎里泡澡泡大的!

洗浴水温,一般不要超过42℃,虽然水热点,会不冷,但切记祖训,过犹不及!

人,毕竟是36℃的动物!绝大多数人发烧也不过40℃!水温过热,应了黄帝内经那句话,“壮火食气”!这句话,在各种场合,都是对的!

6、感冒,不洗澡!

这一条,很多人爱犯,误认为洗洗澡,热一下,感冒好得快,却不知,中医观点就是,明明需要卫气的时刻,明明需要固表的时刻,一个偏热的热水澡,却敞开了鬼门汗毛孔,敌兵直接杀入!

再引申两点,感冒不啪啪,感冒不喝酒,这是老班长的告诫,爱信不信!

7、觉冷,不洗澡!

人体最完美的一块皮肤,就是包裹睾丸的阴囊的皮肤,智能全自动控温,热的时候,舒展开,薄薄的一层皮肤,用于散热,寒冷时,缩成一团,都感觉不到是皮肤的样子!

当你感觉到冷的时候,全身或者局部,甚至都会出现鸡皮疙瘩,这都是卫气在保卫机体的表现!

你觉得冷,没事,只是不舒服而已,但,此刻放心,卫气正在保护你!

倘若此刻,想洗热水澡,通过外热让自己暖和,这就直接破坏了卫气的布局,很容易出现感寒、感风、感湿!

8、觉热,不洗澡!

年轻时,去过一次南方,以前不懂南方人为何管洗澡叫冲凉,到了那里,才知道,宾馆浴室的水开到最热,出来的水的温度,也不过相当于北方的温水,终于体会到了什么是冲凉了!

当人体感觉热的时候,皮肤会加速散热,此时此刻,如果热上加热,何以散热?电脑CPU还需要风冷散热呢,何况人乎?

9、健身、运动后,不洗澡!

很多人喜欢健身,男人喜欢man一些,女人喜欢瘦一些!

老司机都懂,健身房还是个泡妞和被泡的地方,就如同去西餐厅的人未必是懂西餐,有时不过是为了鸡毛一下而已!

健身、运动,不管是健身房还是家里,很多人完事后,都习惯洗澡,这是个严重的错误,犯了中医的“虚虚”之戒!

健身、运动后,大量阳气被消耗,再去洗热水澡,只会消耗更多的阳气!

标准做法是,健身运动后,水温不要过高,迅速冲洗一下全身汗液,不打沐浴露,2分钟结束战斗即可!

10、酒后,不洗澡!

喝酒不开车,喝酒不啪啪,感冒不喝酒,喝酒不洗澡!

这四条,都是无数人的教训总结!

不说那些喝酒脸白的人,仅说喝酒脸红的人,酒禀赋彪疾之气,激荡五脏,所以才有的宋江提反诗、烽火戏诸侯、武松打老虎、千古兰亭序!

“治亢以静”!

酒后,最好是去睡觉,而不是KTV、洗浴中心,乃至自己家的浴室,激荡的时刻,往往是故事开始的时刻!

11、啪啪前后,不洗澡!

在两个人都需要消耗体力的情况下,虽然说,洗洗更干净,但,此情此景,体力值压倒一切,

90%电量的手机和45%电量的手机,在必须使用的关键时刻,你是更在意它的电量呢,还是手机屏幕和手机壳脏了呢?

手机的原理你都懂,啪啪前后还洗澡吗?

没有体力,洗的再干净,也是亏电的手机!

啪啪前,只洗该洗的部位就行,啪啪后,也不要着急洗澡,最多洗洗该洗的部位,最要紧的是先睡会,相当于手机“快充”!如果床上那位不是你的人,就别睡了,走为上计

12、经期,随便洗!


毫无疑问,经期没问题可以洗澡,唯独不要坐浴就行,毕竟站立时阴道是向下的,经血也向下排,淋浴的水也向下,不必考虑会有脏东西进入阴道!

不洗呢,反而不好,血加上闷热,反而滋生脏东西,不卫生!

唯独注意不要坐浴就可以,也不要拿下来喷头从下往上冲!

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