经常手脚发麻?不是小事!小心这几种病,每个都很危险~
手脚麻木在生活中非常常见,通常我们不会把它当回事。可我们万万没想到,手脚麻木可能是许多疾病的征兆,稍不注意就会延误病情。
高血压患者手脚发麻,往往是因为各种原因导致血压忽然升高引起的。
当血压忽然升高的时候,全身小动脉会痉挛,动脉管腔会变得狭窄,肢体血流因此受到影响,出现发麻的症状。
颈椎病是手麻最常见的原因。
中老年人久坐不动、颈椎姿势异常的白领等都是高发人群。
颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节突压迫邻近的颈椎根,便会出现手指发麻的症状。
高危人群出现手麻,可以到骨科就诊。
双侧对称性手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。
糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,就会出现并发症。
因此,糖尿病人需定期测血糖,有相关症状及时到内分泌科就诊。
痛风
临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,可能因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经所致。
动脉硬化
此种手麻多为一侧上肢或下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天。如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。
如果手脚麻木出现在一侧肢体,而另一侧正常,有可能是短暂性脑缺血发作所致,而这种现象又很容易发展成为脑梗死。
营养不良
长期胃肠功能障碍或食物摄入减少易导致身体缺乏蛋白质和维生素,引起周围神经炎和神经根损害,从而造成手脚麻木。
做到饮食节制,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”,可有效减少手麻现象。
中年以上,尤其是体型肥胖者,如见食指、中指或舌根麻木,应积极采取措施,预防中风的发生。
风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮。身体过度受凉、受寒或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
老人要定期查血压、血脂,以及做血液流变学检查,如有高血压或高血脂,及时治疗。
午后或傍晚,可在户外进行散步、慢跑、打太极等运动,但不可时间过长或运动量过大,运动前先热身10分钟(如伸腿、扭腰等)。