通背拳 | 二十四式连环手·中八手
二、中八手
（一）第九手连招：劈山炮连手
【歌诀】
劈山炸雷接挑穿，挑穿带拿连手串。
拧腰抡臂步法粘，麒麟步式发中奉。
【解义】
“劈山炸雷接挑穿”意为：劈山手法要力似炸雷崩山，紧接着用挑穿带拿手法。
“挑穿带拿连手串”意为：四种动作要连贯性地一次完成，不可分割。
“拧腰抡臂步法粘”息为：抡臂时要以腰带臂，步法要沉稳、踏实。
“麒麒步式发中拳”意为：用麒麟步的灵活步法，蹲身发击中拳。
【要领】
预备势：同抖铃于之势（图58）。
1.右劈山
右脚向前迈出一步，身体重心降低，成弓步势，右手向前伸探一掌（图59）。
左脚向前迈出一步，重心升高，右手向后抡摆，同时左手向前穿伸（图60）。
右脚再跨出一步，左脚随后跟步并与右脚之后；同时，右臂向后向前、向下抡臂，力达掌轮和小臂里侧，左手同时屈肘立掌护于右胸肩之处（图61）。
2.挑拿手
右脚向前移动一步，同时，右手以大拇指侧向上挑起，至肩平处，旋小臂，做刁拿手，左手同时变成掌心向下，置于右臂之下（图62）。
3.穿手刁手
右手掌心向外，向后做刁掠手至右耳旁，左手手心向下，向前平直穿出力达指尖（图63）。
4.劈山
右手上举、手心向前，左手下按，手心向下，重心升高（图64）。
右臂由上向前下劈击，掌轮向下，力达掌轮。左手同时屈肘立掌护于右肩处（图65）。
5.麒麟步中拳
右脚向前迈进一步，左手向下收于腹间。同时，右手变透骨拳，先向回、再向前平直冲打。来自“武宗”公众号·右脚迈步向前之后，速蹲身成麒膦步，后脚跟离地，重心偏于前腿，身体前探（图66）。
【要求】
（1）劈山抡劈要直抡成圆，肩活，发力向远探劈。肘关节不能僵硬，而要似直非直。
（2）穿手要平直穿出，向前伸够，身体随之拧转。
（3）劈臂力发于肩平，点到掌轮侧。
【用法】
劈山砸落敌之臂，挑拿握住敌腕际。
穿手戳向敌肋隙，敌拳一来再劈山。
势势连贯无虚隙，称豪是因中拳力。
（二）第十手连招：掳手炮连手
【歌诀】
掼打山林掳手炮，左右开弓照直奔。
起弹踢腿伸掌进，降低自身中拳跟。
【解义】
“掼打山林掳手炮”意为：“山林”即头部左右之太阳穴，又名山林穴。
“炮”即拳之意，此法为击打敌头之太阳穴的用法。
“左右开弓照直奔”意为：左刁掠后做右掼打，右刁掠后做左掼打，均照太阳穴奔去。
“起弹踢腿伸掌进”意为：掼打之后即速起平弹踢腿，同时伸探一掌。
“降低白身中拳跟”意为：弹腿伸掌后，速降低身体重心，做麒麟步钻拳。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图67）。
1.左刀掠
左脚向石侧绕跨步，重心降低。同时，右手掌心向下、向左划弧至左腋下.左手变掌掌心向下由左向右、向前平抹。·来自“武宗”公众号·全前方时，于向左做刁掠（图68）。
2.右掼打
右脚向前绕跨一步，右手变尖拳屈肘举至耳旁，左手立掌，掌轮对前（图69）。
重心下降成右弓步，右拳向前平直掼打而出，左手回收于右肩胸处（图70）。
3.右刁掠
右脚回收向左绕一一小步，同时左掌先向左再向右划圈至裆前，右手变掌在体前向左划圈，做右刁掠手（图71）。
4.左掼打
左向前跨出成弓步，右手回收至左腋下，左手变尖拳向前平直打出（图72）。
5.穿手弹腿
右脚向前跨进一步，重心升高。同时右手回收于腰间，左拳变掌下按（图73）。
左手回收于腰间，右手平直穿出，力点在指尖，左脚向前做平弹腿，力点在脚背（图74）。
6.麒麟步中拳
左脚向前落下，蹲身成麒麟步。同时右手回收于腰间，左手变透骨拳向前平直冲打（图75）。
【要求】
（1）刁掠手法要圆活，着力表现手腕的刁拿之劲。
（2）掼打动作的力点要表达于四指之中节，并要探伸够远。
【用法】
刁绕缠腕见掳手，损打尖拳谓曰炮。
戳打他人太阳穴，穿手弹腿跟裆走。
（三）第十一手连招：贯耳捶连手
【歌诀】
打后脑使贯耳捶，穿手击胸单凤掌。
穿弹踢腿进一步，中拳发出对正中。
【解义】
“打后脑使贯耳捶”意为：用拳向敌人后脑海打去，“捶”字代表拳之意。
“穿手击胸单凤掌”意为：用穿手直对敌之胸前击去，单凤掌为此掌名称。
“穿弹踢腿进一步”意为：贯耳捶打后，做穿手弹腿，速又落脚进步接下动。
“中拳发出对正中”意为：中拳者即发拳要中平、正中。来自“武宗”公众号·中拳发拳方法是，手握透骨拳平直向前打出。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图76）。
1.绕步穿手
左脚向右前方绕行一步，右手变掌向左划圈后回收于左腹侧，同时左手变掌，手心向下，由左向右向斜前方穿绕（图77）。
2.掼拳
右脚向前绕跨一步，左手变半握拳回捋带于腹前方。右手同时变拳做弧行摆动掼拳，力达拳面（图78）。
3.绕步穿手
右脚向左前方绕行一步，右拳变掌收回腰间，左手变掌向前平穿，目斜前下视（图79）。
右手绕向左再向前平穿而出，左手回收于右腹侧，目视右指前上方（图80）。
4.掼拳
左脚向前绕跨一步，成高骑马势。·来自“武宗”公众号·同时有手变平拳向回带至腹斜前，在手变拳做弧行横摆动掼拳，力达拳面（图81）。
5.穿手弹腿
身体左转，右脚跟上一步，左拳变掌收回腰间。同时，右拳变掌平直做穿手，左脚提起做平弹腿（图82）。
左脚向前落下.蹲身成麒麟步，右手回收于腰间，左千变透骨拳向前平直冲打（图83）。
【要求】
（1）穿手要平、直，力达于指尖，掌不能过挺。
（2）掼拳要借上步、拧身、摆劈之合力。
【用法】
绕步穿刁化敌劲，闪展挪移敌侧近，
敌脑中我抡掼锤，弹腿穿手中拳疾。
（四）第十二手连招：劈砸拳
【歌诀】
左右劈砸轮番进，绕撤闪展身襄紧。
掠手习腕侧打去，中拳一点劲超群。
【解义】
“左右劈砸轮番进”意为：劈砸即劈砸锤。此法是左右势，打了左边打右边，轮番进攻，步步紧跟，法法紧逼。.
“绕撤闪展身裹紧”意为：在做劈砸锤前的绕撤步时要做出闪展，并要在手法的配合下，裹紧身体，护住自身要害。
“掠手刁腕侧打去”意为：用手先刁掠住敌之进攻手，然后再斜打出劈砸锤。
“中拳一点劲超群”意为：劲力充足无比。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图84）。
1.抡劈刁拿
右脚向右侧绕一步，右手变掌收回腰侧，左手变掌随身体右转动时下垂于腹前（图85）。
左脚向右前方绕行一步，左手由右向左直劈抡动，与肩平时做刁拿动作，右手同时握拳后摆（图86）。
2.右劈砸锤
右脚向前跨进一步，成弓步势，左手右旋掌心向上，右手直臂由后向前抡砸，与左手相碰，左手护于右肘之下端（图87）。
3.抡劈刁拿
右脚向左侧绕行一步，右手变掌向后、向前直臂抡动，与肩平之时做刁拿手，同时左手变拳向后摆动（图88）。
4.左劈砸锤
左脚向前跨行步，成弓步，右手左旋成掌心向上，同时左手由后向前直臂抡砸，右手护十左肘之下端（图89）。
5.穿手弹腿
右脚跟进一步，左拳变掌收于腰间，左脚提起平弹腿，右手回收冉向前平直穿手（图90）。
6.左麒麟步中拳
左脚落下蹲身成麒麟步，右手回收于腰间，左于变透骨拳向前冲打（图91）。
【要求】
（1）劈砸锤力达拳轮，借助腰劲。
（2）左右绕步要粘、沉、稳、活。
【用法】
抡刁敌腕横上步，劈砸锤打敌曲池。
悬足避腿弹脚起，直取敌下脚手齐。
（五）第十三手连招：鸨子穿林连手
【歌决】
鹞子穿林斜身钻，先刁后扬隐身窜。
顺水推舟抬腿去，穿手护裆中拳取。
【解义】
“鹞子穿林斜身钻”意为：在进招过招时身体要象小鸟一般灵活。来自“武宗”公众号·鹞子穿林是此法之名称，取其象形之意。
“先刁后扬隐身窜”意为：此法要先用一手习住敌人，另一手再扬击敌胸肋，身体要隐蔽。
“顺水推舟抬腿去”意为：扬掌时同时做踢腿。
“穿手护裆中拳取”意为：“一是穿手，二是提膝护自己裆身，三是打麒麟步中拳。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图92）。
1.鹞子穿林
右脚向前迈进一步，右手变掌回收于腰旁，左手变掌向前平穿（图93）。
左脚向前迈进一步，右手仰掌向前穿动至身前方向左旋臂，变成掌心向右外侧成刁拿手型，同时左手回按于腹前（图94）。
右手向后刁掠回带置于头旁，左手向前横推力在全掌。同时左脚向前搓跳一步，右脚前弹踢，脚尖离地不超过1尺（图95）。
2.提膝穿手
右脚落下，左脚提起成提膝势，左手向后甩拍，右手向前平直伸穿（图96）。
3.麒麟步中拳
左脚落下，蹲身成麒麟步，右手回收于腰间，左手变透骨拳向前冲打（图97）。
【要求】
（1）搓跳即脚稍离地面，向前使脆力跳动，要短促、快速、离地不可高。
（2）刁带、推掌、弹腿、搓跳四个动作要同时完成，身体要向前微微俯钻。
【用法】
刁扣带手支敌腕，搓步横推齐踢腿。
踢准迎面三里穴，中拳复进敌命歇。
（六）第十四手连招：王鬼探头连手
【歌诀】
王鬼探头踢七寸，抡劈步法紧相随，
踢腿专打胫腓骨，中拳紧追敌受罪。
【解义】
“王鬼探头踢七寸'意为：踢腿脚以距离地面7寸为度，由于腿起得低，因此有神速不可预测的功用，所以称为“王鬼探头”。
“抡劈步法紧相随”意为：在抡劈时，步法要配合运动，紧紧相随。
“踢腿专打胫腓骨”意为：踢7寸低腿要照准胫腓骨（也称迎面骨）直接踢去。
“中拳紧追敌受罪”意为：踢出7寸腿后，中拳要连连追打，不给对方以喘息机会。
【要领】
预备势：同抖铃之势（图98）。
1.穿拍
右脚向前迈进一步，右手回收按于腰间，左手变掌平直穿拍向前（图99）。
2.抡劈
左脚向前一步，·来自“武宗”公众号·右手直臂由后向前、向下抡劈，置于右脚前，左手同时屈肘回护于右肩处，眼下视（图100）。
3.踩腿推掌
右手收于腰间，掌心向上。左手横推出，力在全掌，身体同时向右拧转，右脚提起以脚内侧向上，横踩而出（图101）。
4.跟步中拳
右脚向前跨落，左脚跟一小步，左手收回腰间，右手握透骨拳向前平直冲打（图102）。
5.麒麟步中拳
左脚向前迈进一步，蹲身成麒麟步，右手收于腰间，左手握拳向前冲打（图103）。
【要求】
（1）横踩腿力在脚心之处，左膝微屈配合动作。
（2）横推掌要拧腰、切胯、向前伸推。
【用法】
探拍问路莫胃进，敌拳攻来我抡劈。
砸准敌臂曲池穴，随后两招齐头进。
横推敌肋踢迎面，跟步中拳鸠尾取。
（七）第十五手连招：劈拳连手
【歌诀】
刁手压肘劈拳走，掠手磕腕敌丢丑。
扭拧闪展反劈拳，提膝穿手紧钻拳。
【解义】
“刁手压肘劈拳走”意为：劈拳三要点是先刁手，后玉肘，压肘之后即劈拳。
“掠手磕腕敌丟丑”意为：刁住敌手以后，用肘压磕敌腕，使之受治。
“扭拧闪展反劈拳”意为：压磕敌腕后，用拧转闪展避开敌之反攻拳，然后起反劈拳还击。要求拧转身体要灵活、迅速。
“提膝穿手紧钻拳”意为：反劈拳之后，速撤步提膝护裆，穿击一拳，复又加击一中拳。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图104）。
1.抹刁手
右脚向左前绕跨一步，身体向右拧转，右手变掌由左向右划圈抹刁手，左手变掌垂置于腹前。眼视右手处（图105）。
2.上步压肘
左脚向右盖上步，身体右转，左手握拳向后屈肘前横压，力达小臂，右手左旋（图106）。
3.仰身反劈
右脚向右侧后跨步，右手向右摆动，左手直臂变掌后引，目后视（图107）。
左脚向体前方跨出一步，·来自“武宗”公众号·身体后侧成仰身展体，左手由后向前，复向后直臂抡摔劈，力达掌背，右手回护于左胸肋处，眼视左手上方（图108）。
4.提膝穿手
右脚向前跨进一步，身体直起，向后转体180°。左脚提起成提膝，左掌收回腰间，右手向体前平直穿拍（图109）。
5.麒麟步中拳
左脚向前落出，蹲身成麒麟步，右手回收护于腰间，左手握透骨拳向前平直冲打（图110）。
【要求】
（1）压肘要借助腰的拧转劲，力量才大。
（2）仰身反劈后膝屈，前腿直，送髋，展胸挺腰，劈拳要借身体后展之挺力。
【用法】
敌拳乘虚直冲来，吾急抹化拿其腕。
拧身上步肘打肘，敌手慌忙出拳护。
吾急仰闪劈拳出，击准颊车穴位部。
（八）第十六手连招：七首拳连手
【歌诀】
惊魂未定进匕首，硬劈一臂劲工整。
掌护身要身藏掌，身里藏拳暗护身。
【解义】
“惊魂未定进匕首”意为：在进攻敌人之后，对方尚未缓过神来，即速进发“匕首拳”。在发“匕首拳”时，来自“武宗”公众号·身体要绕行、斜进。
“硬劈一臂劲工整”意为：“匕首拳”要使硬劈炸崩劲，劲力要准确、工整。
“掌护身要身藏手”意为：掌置于身前可以保护身体要穴，另一掌却隐藏于身中。
“身里藏拳暗护身”意为：身体要隐护拳与掌，同时拳也要暗暗防护身体，以拳取守。
【要领】
预备势：同抖铃手之势（图111）。
1.右刁拿手
右脚向前一步，重心降低，左手变掌后扬，右手变掌向左、向右后划弧，做刁拿手，身体同时向右拧动、坐胯（图112）。
2.匕首拳
右手扣指向前下垂，左手直劈由后向前扬抡，目视右手前下方（图113）。
左脚向前跨进一步，右脚跟步于左脚跟处，同时，右手屈肘，掌收回护于左脸之侧，左手由上向前，向下直臂摔劈，力达小臂掌轮侧，目平视前方（图114）。
3.退步穿手
右脚向后退撤一步，身体后坐，重心降低，同时，左手收撤胃于左髋旁，手心向下，右手掌指向前平直穿手，手心向下（图115）。
4.麒麟步中拳
左脚向前搓动步，蹲身成麒麟步。同时右手回收护于腰间，左手握透骨拳向前平直冲打（图116）。
【要求】
（1）匕首拳在抡摔时要探够、甩远，然后下劈。
（2）穿手要做到坐身向后与穿手向前同时用力。
【用法】
先拿敌手化进攻，匕首拳出如雷轰。
拳劈鼻梁迎头抡，穿手戳目拳打中。