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这味蔬菜,全身都是宝,解暑养颜利水化痰少不了
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎 俗话说春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根.夏天, 家家户户的餐桌也跟着时令变化.瓜类大多清热祛湿,又清淡可口,还能补充炎热夏日流失的大量水分,是适合夏季 ...
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夏季第一瓜,护心减脂,消暑养颜,全身都是宝,美味又养生
眼看着三伏天越来越近,是时候给大家介绍一种名字听着就清凉.吃着更是清爽的蔬菜--冬瓜了. 虽然冬瓜看起来平平无奇,但它却有着清热解暑.利尿排湿等多种功效,是中医眼中的"夏季第一瓜" ...
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杏林早报 | 这种瓜全身都是宝,利尿消肿,降脂又降糖,常吃不易老
碧涧流泉 音乐: 张艺平古琴 - 碧涧流泉 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 冬瓜 ◎图片由摄图网授权 夏秋时节,冬瓜是很多家庭餐桌上的常客,不管是炒菜吃.煲汤,还是炖肉,清甜.滋润,口感超级棒. ...
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柚子全身都是宝,柚子皮千万别扔掉,简单一做,甜蜜可口,真好吃
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药食同源的冬瓜,全身上下都是宝!皮能治糖尿病,子能清肺化痰
以前都是在夏天吃冬瓜,其实在冬天吃冬瓜的好处还是很多的,冬天吃冬瓜可以清内热.除湿.消脂.降血压.消水肿.预防心脑血管类疾病.除了冬瓜肉有着不错的食疗价值外,冬瓜皮.冬瓜子.冬瓜瓤的药用价值也是十分强 ...
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正牌老母亲的各种关心
胡子妈昨天下午两点多,给几几的老母亲打电话. 电话铃声响了若干遍,还未接通. 胡子妈之所以不挂断,是知道几几的老父老母,尤其是老母亲,下床下沙发费劲,走路更费劲,颇有些太空步的节奏. 所以,七十多的老 ...
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九九母亲把酸冬瓜皮拿来炒,废弃的也能变成餐桌上的美味,真下饭
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九九母亲煎腌肉辣椒,香香糯糯带点酸,半坛一次就吃完真过嘴巴瘾
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九九母亲想吃粉,老九赶紧带她来老店,大碗牛肉宽粉老妈边吃边赞
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九九做的付瓜酸,母亲下锅来炒,今天这个味儿有肉都不换越吃越馋
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九九带母亲去吃醉鹅,真被鹅醉到了,连老九都扒了四碗米饭吃香了
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九九母亲炒莱,全是老九小时候的味道,小土豆似鸡蛋一口一个过瘾
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九九母亲买三棵春芽苗,老九米饭扒大碗,吃饱有力气扛锄头干活去
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九九母亲要吃新口味,老九几斤排骨下钵炖,成了香钵钵全家都爱吃
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罗汉果泡水,真能降血糖?
其实,吃罗汉果不会升糖,但不一定能降糖,更不能代替降糖药. 糖尿病病人要控糖,其实并不是所有甜的东西都不能吃,真正要控制的是会让人血糖升高的糖,即碳水化合物. 一般来说,碳水化合物包括多糖(如淀粉类) ...