还在为青春期的孩子而不知所措吗?那些看不到的才是更应该被关注的
为什么青春期的孩子会让家长们觉得很困难?甚至有很多人认为,那是人生当中最难度过的一个阶段。
我们能够明显的感觉到孩子的学习、社交、情绪都在发生变化。
孩子在青春期的时候,学习会变得越来越困难,社交变得越来越复杂,情绪变得越来越起伏不定,身体也发生快速的变化。但除了这些看得见的,我们更应该关注那些看不到的。
大脑变化最快的是人生的头三年,其次就是青春期的时候。青春期的时候,大脑的变化主要体现在三个重要的位置。
第一个,前额叶皮质。
前额叶皮质是与思考、计划和解决问题相关的区域。
第二个,杏仁核。
杏仁核是与情绪、感觉和觉醒相关的区域。
第三个,海马体。
海马体是处理和编码记忆痕迹的中心,也与记忆的检索有关。它在青春期尤为活跃,在学习中起着重要的作用。
为什么有些青少年不事先思考,不考虑其行为后果。因为此时大脑中与快乐和激励相关的部分,比大脑中与思考和推理相关的区域功能更强大。也就是杏仁核的那部分太强大了,所以导致有时候,他不顾后果地去做一些事情。
我也第一篇文章自驱力中也讲过,如果一个孩子承受过大的压力,他的海马体就会受损。海马体长期受损,导致的结果,就是他的学习成绩下降,注意力不集中等等。而过大的压力,还会导致他的前额叶皮质发展缓慢,杏仁核的发展变得更快。所以,在一个家里,如果父母经常用暴力的方法对待孩子,或者用过度唠叨的方法对待孩子,孩子会变得特别暴躁。这个暴躁的感觉,是有它的生理依据的。这是由于他的杏仁核被不断地刺激而影响的。
除了大脑的变化之外,激素也在孩子体内发生着重大的改变。
第一个,性激素
在青春期的时候,第一类发生巨大改变的激素,是性激素,包括我们所了解的睾酮和孕酮。
第二个,皮质醇和血清素。
皮质醇是让人感受到压力的部分,血清素是让人感受到压力放缓的部分。在一个孩子身上,他的皮质醇和血清素的分泌会突然增加,忽上忽下,这就是青少年为什么会摇摆不定的原因。情绪一会儿好,一会儿坏,因为体内激素在发生改变。
第三个,多巴胺。
我们会发现,到了中年以后,很难为一个事特别兴奋。但是小孩子得到一个东西,就会高兴得不得了,能跳起来,是因为他体内的多巴胺的分泌量也比成年人大。
这些就是我们青少年跟大人生理层面的不一样,一个是来自大脑的结构,一个是来自于激素的变化。