早晨起来空腹吃一把枸杞好吗？

早上空腹吃枸杞有一定的好处，在吃枸杞之前最好喝一杯温开水，可以起到对身体排毒的作用，枸杞子具有一定的营养，是一种对身体有益的中药可以在饭前服用。也可以在饭后服用，具有补肾的作用，也可以起到明目，可以增加身体的免疫力，不容易出现伤风感冒的情况。