大家可能觉得中医药相对来说比较安全，是能够长期服用的，尤其是对于身体不好的老年人来说，他们会经常服用中成药来滋养身体，甚至会当保健品服用。

其实有些中成药的原料是含有毒性的，只是毒性比较微弱，长期服用会严重刺激肠胃损伤身体脏器。所以我们需要在医生的指导下服用，但不要长期服用，大家可能并不知道哪些中药不能长期服用，如果长期服用，可能会给身体带来不良影响。

这4种中药不建议长期服用，经常服用中药的人，不妨进来看看

有清热解毒成分的中药

喉咙刺痛的人会习惯性地购买一些甘草口服片，因为这种药物能帮助缓解喉咙疼痛的困扰。

近些年来，很多人会选择去海南购买甘草口服片，究其原因，是因为药店里的甘草口含片已经停止售卖了。

经过专家研究发现，之所以停止售卖，是因为甘草口含片容易使血压上升，除此之外，若大量食用甘草片，很容易出现四肢乏力以及脸部肿大等现象。由此我们能得出，长期服用甘草类药物，给身体带来的副作用是比较大的。

含有川芎的中药

在中医学上认为含有清热解毒成分的中药具有清热降火的作用，但长期服用这类药物，必然会对身体健康造成影响。长期服用容易使寒气侵入体内，当体内的寒气越堆越多时，身体就会出现不良反应。

如喉咙肿痛咳嗽等，甚至还有很多人因寒气过重，出现了头脑发热以及四肢无力的现象，就会对身体健康造成很大的影响，因此不建议常吃。

含乌头的中药

乌头类中药（禄特科技、川乌、川乌等）中带有乌头碱，这乌头碱是有毒成分。一旦误食可在数分钟内发生食物中毒的现象，甚至还会出现心律失常以及呼吸中去麻木等问题，会对身体造成严重的损伤。

活络丹、三七伤药片、附子理中丸等中药方剂带有乌头类中药。

朱砂

看过古装剧的人都知道朱砂是含有剧毒的，有些中药中的确含有朱砂成分，少量的朱砂能帮助缓解儿童瘫痪，改善失眠多梦的现象。

许多无良商家也喜欢朱砂的功效，因为朱砂的价格并不贵，因此在抓中药时都会放入朱砂。如果我们经常吃含朱砂多的中药，必然会给身体造成影响，不仅容易使神经系统紊乱，还容易使肝脏受损，导致出现肝中毒的现象。

吃中药时，注意这几点

尽量在早上吃药

早上起床后身体应该是焕然一新的，因为这时身体刚刚苏醒，此时来一碗滋补的中药，就能让人一整天都神清气爽。

到底怎样的药适合早上喝呢？滋补的药，壮阳的药，催吐的药，治风湿的药，都建议在早上服用，效果会更明显。

不要吃太辣的食物

吃完中药后，我们千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油腻寒凉食物，因为这些食物都有可能会使中药的药效下降。

服药频率

一般疾病，每日一剂，每剂分二服或三服；病情危重者，可每间隔2~4小时服用一次，昼夜不停：呕吐以及食管有病变的患者可少量服用。

峻烈、有毒药剂，宜从小剂量开始，逐渐加量，收效即止。

禁海鲜类

海鲜类食物是寒性食物，如螃蟹和虾都是性寒的，若与中药一起服用，就不能让药效发挥到极致，甚至可能会出现过敏现象。