孩子上课走神,学习跟不上,找到原因了吗?不要盲目给孩子加任务
小学一、二年级就跟不上课
学习能力弱的背后原因是什么?
1、专注力是学习的基础
没有专注力,就无法思考;无法思考,则无法学习。
哈佛大学根据对前5%的“顶尖学霸”研究,得出了一个结论:成功取决于专注力,专注力是想成为哈佛大学优秀学生的最重要部分。
没有专注力,在成为学霸的路上需要的记忆力、读写能力和计算能力都无从谈起。
有的学霸不光学习好,游戏也玩得好。
因为关键不是你在做什么,而是你是否用心做。
学习和玩游戏看似不同,其实都不能够三心二意,需要专注才能做好。
2、专注力背后的生理原因
许多父母认为孩子的专注力是出生的,实际上,孩子出生时大脑尚未完全发育,神经系统无法控制大脑的兴奋和抑制过程,专注的时间很短。
根据孩子不同年龄段的生理特点,越小的孩子,保持专注力的时间越短。
新生儿:专注力是5-10秒;
三个月:专注力是1-2分钟;
六个月:专注力是2-3分钟;
一岁半:专注力是5-8分钟;
两岁至三岁:专注力是10-12分钟左右;
6岁以上:专注力逐步由15分钟过渡到30分钟或更长。
3、专注不足让差距越来越大
一般幼儿园小班每节课是15分钟,中班是20分钟左右,大班在25到30分钟之间。
如果孩子的年龄可以上大班,但是注意力的水平没有达到25分钟,自然就跟不上。
到了小学阶段,每节课是45分钟,这个专注的持续时间是一个很大的挑战,如果没有经过练习是很难长期维持这个状态的。
学霸表面上是考试拿高分,实质在于找到了保持专注力的方法,能够高效率的吸收每节课的知识。
同样是上课,学渣一节课只听进去10分钟,学霸一节课听进去45分钟,九年义务教育,量变引起质变,自然差距越来越大。
4、专注力提升不了,报再多的兴趣班只会雪上加霜
专注力不足的本质是“信息输入难度”与“信息消化能力”不匹配。
关键词一:信息输入难度
就是指课程对于孩子的总体难度,这可分为两种情况。
情况1:难度过高
如果课程过难,比如数学基础不好的孩子突然接触新的内容,例如几何,就会觉得理解十分困难。在这种情况下,孩子的脑力消耗迅速,过不了多久就会注意力涣散,神飞天外。
情况2:难度过低
如果课程过于简单,比如孩子明明早就会背这首古诗了,可老师反复讲解这一课,孩子就会分神思考其他的问题,例如王者荣耀的新赛季怎么玩。
关键词二:信息消化能力
同样的信息难度,如果专注力水平不同,吸收效果是不一样的。
专注力水平与学习环境(灯光、噪音等外在因素)、生理疾病(注意力缺失症、多动症、自闭症)、精力状态(熬夜打游戏、缺少户外运动)等密切相关。
同一个孩子,其专注力水平也是波动的。例如连续看了一下午的书,再去写作业,专注力一定是跟不上的。
如果家长不知道孩子现阶段的专注力水平,而是盲目的给孩子报班,只会增加“信息输入难度”与“信息消化能力”不匹配的风险,导致学习效果更差。
给家长的建议:
1、如果孩子现阶段专注力优异,家长就要增加难度挑战,避免课堂知识的难度过低导致孩子分心走神。例如当孩子数学成绩好,可以在遇到已经非常熟悉的课程时,适度做一些有挑战的试卷或者习题集。
2、如果孩子现阶段专注力较差,就应该重点加强孩子的注意力训练,适度降低学习的难度。学习上可以通过提前预习的方式,降低课堂临时消化吸收的难度。
如果是在幼儿园阶段,可适度提升亲子游戏时间,增加户外运动,增加大脑活力。同时,要排除掉是否存在生理和心理上的原因,例如多动症(ADHD)等。