山西102岁老人生活习惯特别,无养生经验,一辈子没进过医院

图片上这个笑呵呵的老爷爷名叫张克敏,是山西省运城市盐湖区的一名百岁老人,老爷爷虽是一名普通的老人家,在当地农村也算是个有故事的人,解放前在陕西省西安市做生意,解放后返回故乡务农为本,现今整整101岁,特别是他的生活习惯与常人不同,很有特点,80多年喜欢抽烟喝酒,一辈子竟然没有去过医院,让人啧啧称奇。

近日听到了老爷爷的人生故事,摄影师一行人一天走进了他的家,希望揭开张爷爷的人生之谜和养生之道,由于老爷爷名气在村子里很大,所以不费啥力气就找到了他,老人家坐在卧室里悠闲的一个人抽着烟,虽说已经是初秋时分,可是下午十点多钟依然很热,房间里空调电扇却已停摆,他身上穿着一件卫衣套着一件羽绒衣马甲,见面的感觉让人就有些惊讶。Z老师走在前面热情地向老人家问好,可能说听到了我们的说话声,从外边走进来了张爷爷的大儿子,父子两人也是非常热情友好的接待了我们,听着他们介绍老爷爷的人生故事。

话题自然是从老人家的生活习惯说起,张爷爷挥动着手中的香烟对我们说;“我年轻的时候在西安给人熬相公,就是跟着人学习做生意当徒弟,那个时候就学会了抽烟,当时抽的是旱烟锅子,算起来到现在已经有80多年的抽烟历史了,后来回到老家当了农民,一辈子在农村手里就没有离开过烟,旱烟,香烟都抽,年轻干体力活是用来提神,老了是打发时间,前几年烟瘾最大的时候一天能抽两包烟,现在儿子怕对我身体不太好,做了限制一天给我放一盒,农村男人离不开烟酒,以前我还喝酒哩,做生意的时候手里常有零花钱,烟酒都方便,回到农村断断续续喝着,近30多年家里经济好了,小酒从来没有断过,90岁以前每天都要喝,这几年儿子怕我喝多了出事就停了白酒供应。”

爷爷的有三个儿子一个女儿,现在2个儿子都在外地生活,照顾他的任务就落在了住在老家的大儿子身上,父子二人都有抽烟的共同爱好,聊天的中间已经是古稀之人的张大叔时不时地给老父亲点上一支烟,他告诉我们说现在老父亲身体很健康,就是耳朵不太好使了,要近距离说话他才能听清楚,老人家10多岁就在当地商铺里给人家当学徒,本地人叫“熬相公”,后来闹日本父亲便跟上山东的掌柜逃过了黄河,把生意做在了西安,生意人应酬多烟酒的习惯就上了身,自己是在西安出生的,1958年父亲把自己带回山西老家,后来给生产队当了几十年的会计,土地承包责任制后他还跟上自己干了几十年农活,一直到现在烟酒都不断,说来也怪,老父亲身体很好,几乎一辈子都没有进过医院,偶尔有头疼脑热抗一抗就过去了,村子里的人便传说这个生活习惯可能影响他长寿的主要原因所在。

听儿子这样讲,张爷爷接过了话题,他说:“抽烟喝酒本不是啥好事情,说白了没有一点好处,可是自己落下了这2样毛病,也是个无可奈何的事情,一辈子了烟酒在身体里占有一定位置,如果全断了身体很不舒服,年纪大了也就这样了。”

接着我们又向张爷爷父子二人询问他的养生之道,大儿子介绍说老人家从来没有刻意进行啥养生活动,生活上几乎就和普通人一样,吃的就是农村地里产的五谷杂粮,随着家里人吃,做什么吃什么从不挑食,以面条馒头和稀饭为主,有条件的时候还要吃点大肉,现在老人年纪大了基本不让他吃肉,怕他闹肚子吃坏肠胃,穿衣服也不讲究,新旧从不弹闲,只要穿着暖喝就行,当然他自己会适时添加衣服,据他观察老父亲就没有啥养生手段更无长寿秘诀,非要总结可能就是他心态好有关,老人一辈子很善良,从不和人计较,这也许就是最大的特点吧。

我们在老人家的卧室里看到了一台电视机,大儿子说老父亲对战争的片子很有兴趣,特别是喜欢看抗战类的影片,常常给自己讲起当年日本人在晋南农村干的坏事和犯下的滔天罪行,教导孩子们一定要记住国仇家恨。当然他也很关心国家大事,每天中央电视台的新闻联播开完才休息。

张爷爷今年已经102岁高龄,他说一辈子就是不离烟酒,也不上医院,现在生活是最好的时候,吃饱穿暖,比当年在西安的掌柜的日子都过得好,顿顿白面馒头,天天有奶喝,国家还给他发零花钱。大儿子介绍说现在老父亲早上就是纯奶泡馒头,中午吃面条或者大米饭,晚上还是喝奶吃点面食,他最喜欢吃甜食,家里常年给他备有蜂蜜和白糖,尤其是喝纯奶的时候是必须要调成甜味的。我们觉得这可能就是老爷爷的长寿之谜,可是他却说年纪大了嘴里没有味道,吃甜的就是图个好味道。

坐了一会张爷爷走出房间推着轮椅要外出了,大儿子说每天早晚父亲都要外出锻炼,走到300多米远的庙台那里去和老年人说话聊天,其实不用轮椅也可以,可是自己怕父亲累着或者有啥意外,就买了这个随时可以坐下的轮椅,这样方便老人出行,刚开始父亲很倔强坚决不使用轮椅,在自己的强烈要求下他才接受了建议,毕竟父亲年纪大了,使用了几次他就接受了,农村人干惯了,一辈子都停不下来,坐在巷道了聊聊天自己还能抽空下地干干农活,收工时候父亲才推着轮椅走回家中。

其实现在很多专家都认为人的长寿与基因有着极大的关系,现实中确实如此,可是我们向老爷爷打听他的父母情况却与长寿基本没啥关系,他说以前旧社会生活不好,大多数人都活不到70岁,父母当年也是如此,他觉得自己现在能够活过百岁就没有啥秘诀,就是顺其自然而已,当然与现在的好社会好生活分不开,生活在农村虽然没有城里人那样有钱那样讲究,可是自己儿女孝顺,家庭和睦,自己心情舒畅,有烟抽这就是幸福,张爷爷对人生的幸福说的是那样简单和轻松,从他的脸上我们似乎找到了答案,长寿就是简单生活,无欲无求。

为了不影响老人家下午锻炼,我们告别了要离开,Z老师特意提出在家门口给张爷爷父子二人合影留念,他们笑容满面对着Z老师的镜头留下了这张照片,还提议邀请我们在明年6月27日来参加张爷爷的103岁生日。

提示:抽烟有害身体健康,张爷爷抽烟喝酒只是个人的嗜好而已,未必对每一个人都适应,这只是个个例,希望大家还是要有一个良好的生活习惯,做一个健康之人。

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