青山学香气扑鼻的12道家常菜,超好吃又下饭,每次盘子都不够吃

 


碧绿薄脆小黄牛

原料:

黄牛里脊150克、广东菜心300克、散子20克、红小米辣椒10克、玉米面窝窝头8个

调料:

鸡精5克、盐5克、青花椒油5克、随炒汁20克《辣鲜露220克、蒸鲜豉油50克、蚝油180克;将上述调料混合成为随炒汁,每份用量35克。》

制作:

1牛里脊去筋膜,切成指甲大小的片。放点盐和姜汁水,腌制一小时,漂去血水;

2广东菜心水烧开放点盐,汆水断生捞出冲冷水,切碎,挤去多余的水份待用,红小辣切碎待用;

3热火上火烧油三成油温滑熟牛肉片,下小米辣遍出味道。下牛肉煸炒5秒钟。下入切好的菜心,鸡精和盐一起下入20克随炒汁,翻炒均匀,撒上捏碎的散子,起锅装盘。

烹饪要点:考验翻锅的基本功一定翻炒要快,不然菜心会发黄。


牛气冲天

原料:

黄牛牛头1个(完整) 、姜块、葱结、料酒、芹菜、生菜各适量、川式五香微辣卤水1锅、蒜泥蘸碟、自制豆瓣蘸碟、黑胡椒蘸碟、孜然蘸碟各1份

制作:

1. 先烧净整个黄牛牛头表面的毛,再将内里逐一治净,待用。

2. 锅入宽水,放入姜块、葱结、料酒、芹菜等辅料,待水烧沸后改小火(保持水面沸腾状态),放入治净的整牛头,反复汆净牛头的血水(约需40分钟,其间换两次水)。把牛头捞出来沥水,待用。

3.川式五香微辣卤水锅(制作该卤水时,芹菜、胡萝卜、香菜、大葱等辅料的分量要稍微大些,以除去牛头肉的腥味) 上火烧开,放入沥干水分的牛头,卤制4~5小时,至牛头肉软熟且入味时,捞出来沥水去骨。放凉后,切成规整一致的宽片。

4.临走菜时,将牛头肉片加热后,摆入点缀有牛角和生菜等蔬菜的特制盛器上,并在盘边配上装有干冰的小盛器,随配四份蘸碟上桌。当着客人的面,服务员往干冰里浇水以营造“牛气冲天”的烟雾效果。


辣炒什锦藕丁

主料: 莲藕火腿青椒 豆干

辅料: 老干妈辣酱 酱油 盐

食材:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)

做法:

1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。


红烧鸡爪

主要配料:鸡爪750g、花椒一小把、八角两个、桂皮两小片、香叶两小片、冰糖10g、料酒一汤匙、老抽三汤匙、生抽两汤匙、十三香半茶匙、姜两片

制作方法

1)准备好食材和各种香料

2)鸡爪冲洗干净后,逐个剪去指甲。(个人卫生还是要搞的哈,剪掉指甲吃起来感觉更好)

3)锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟,捞出,冲洗干净,沥干备用

4)鸡爪倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪

5)煮开后,加一汤匙料酒,放入两片姜,加入三汤匙老抽和两汤匙生抽

6)把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中,放入冰糖

7)加入半茶匙十三香再次煮开后转小火大约80分钟,至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可


蚝油生菜

食材准备:生菜1颗、大蒜5个、蚝油2勺、生抽1勺、食用油、盐1克

做法步骤:

1、准备一颗生菜,剥好5个大蒜头备用。在这里说一下,莴苣叶子也叫生菜,但是苦味比较大,可以尝试着蒸着吃,味道也不错。

2、将生菜掰开,冲洗干净,洗的时候不用去揉搓。大蒜切末,2勺蚝油、一勺生抽、加入2勺开水搅匀备用。

3、锅中烧水,水开放入一克盐,半勺食用油。再放入生菜,用筷子翻面,烫10秒捞出。4、烫好生菜之后,在锅中倒入少量食用油,倒入蒜末炒出香味。吃辣的再放点小米辣。

5、将蚝油料汁倒进去烧开关火。蚝油和生抽咸味足够了,不需要再加盐了。

6、生菜码在盘子里,将蒜蓉蚝油汁倒进去即可开吃。


木耳炒山药

食材准备:木耳、山药1根、油盐、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油

1、准备好所需材料,木耳要提前泡发,木耳用冷水泡可以很好的保持住木耳原本的营养物质。

2、山药刮去外皮洗净,再把山药切成片,放入水中洗掉粘液。

3、将泡发好的木耳摘去根部,再撕成小朵,洗干净待用。

4、锅加水烧开,下入山药焯水半分钟,然后把山药捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。

5、锅内水重新烧开,下入木耳焯水,水开后煮1-2分钟,将木耳捞出,捞出木耳,充分沥干水分。

6、锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香

7、下入木耳和山药片一起大火翻炒均匀,再加入蚝油,盐,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉,勾薄芡,大火翻炒均匀即可出盘


肉末豆腐

食材

豆腐2块、猪腿肉50g、红辣椒2个、香葱1颗、植物油5g、盐3g、生抽适量、老抽少许

做法

1、嫩豆腐切块。

2、植物油将肥肉煸干,放入豆腐中火煎。

3、两面煎至金黄色。

4、放入瘦肉炒至变色。

5、加入清水末过豆腐,盖上盖上中小火焖五分钟。

6、加入红辣椒,放入生抽、老抽,少许盐,大火收汁。

7、蘸上汤汁,肉嫩豆腐鲜。


香辣鸡丝

食材

鸡胸肉适量、青椒适量、红椒适量、香菜适量、葱花适量、蒜瓣适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量

做法

1、青椒切成丝,红椒切成丝,香菜切成段。

2、鸡胸肉顺纹理切成丝。

3、鸡肉丝调入两滴生抽腌制。

4、油锅烧热,下入葱花蒜瓣爆香,下入鸡肉丝。

5、炒至鸡肉丝变色,下入青红椒。

6、调入一勺生抽,一勺蚝油翻炒。

7、下入香菜段,撒入适量盐,鸡精调味即可。出锅后码盘即可。


豆干炒腊肉

食材:腊肉、豆干、蒜苗、辣椒、蒜、油、蚝油

做法:

1、备好食材。

2、热锅入油,加入豆干煎至上色,然后起锅。

3、原锅加入腊肉和蒜片煸炒。

4、加入蒜苗拌炒5分钟。

5、加入豆干、蚝油炒匀,大火收汁,就可以吃啦


葱香猪耳朵

食材:卤猪耳丝150克,葱段25克,盐2克,鸡精2克,料酒3毫升,生抽4毫升,老抽3毫升、红椒片、姜片、蒜末各少许,食用油适量

做法:

1, 用油起锅,倒入猪耳丝,炒松散,淋入料酒,炒香,放入生抽,炒匀。

2, 放入少许老抽,炒匀上色,倒入红椒片、姜片、蒜末,炒匀。

3, 注入少许清水,炒至变软,撒上葱段,炒出香味。

4 , 加入适量盐、鸡精,炒匀调味,关火后盛出炒好的菜肴即可。


老干妈烧带皮牛尾

制作:

1.先把带皮牛尾烧皮后刮洗干净,再剁成小块,投入加有姜葱、料酒的沸水锅里汆一水,捞出后入高压锅,掺入清水,加姜片、葱节、盐、老抽、香料包一同压至软熟取出。

2.净锅放油烧热,下干辣椒节、蒜瓣和老干妈、豆瓣酱炒出香味,再倒入压好的牛尾和青杭椒节,加鸡精、味精炒至入味后,淋少许花椒油,即可起锅装盘。


黑金刚叉烧肉

原料:

去皮五花肉500克、生姜20克

调料:

鲜露40克、鸡汁20克、蒸鲜豉油60克、老抽35克、冰片糖150克、砂糖40克、水750克

【腌料】

老抽15克、花雕酒50克

制作:

1去皮五花肉用老抽和花雕酒腌制5分钟,高油温速炸定型;

2所有调料加生姜和水一起烧开,小火卤烧一个半小时;

3肉烧透捞起切片装盘,把锅里的汤汁收浓浇点在肉上面即可出品。

烹饪要点;一定要小火焖煮,有一点点火就可以。


 

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