当小女儿跟妈妈走进健身房,那画面,太美丽!

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作者:庚寅的丑丑

糖粉编号:000207
成都糖粉

枫糖盒子特约讲师

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对所有女人来说最常提起的词就是“减肥”,而这个时常被提起的词,做起来却总是很难,运动加有节制的进食要长期坚持不是谁都能做到的,所以对于绝大多是普通人,减肥常常是间歇性的,时断时续的,所以女人们的身上的肉肉也都在和她们玩着躲猫猫的游戏,一会儿不见了一会儿又出现了。

早前我们就知道丸子一家可都是运动达人,当我们都在呲牙裂嘴一边挣扎一边坚持的时候,他们已经把运动和健身当成了生活中不可少的极其平常的习惯,就好像吃饭睡觉一样。习惯是什么?是适应,是舒服,就好像我们喜欢回家葛优躺,他们就喜欢健身房里流汗;我们觉得累一天了不葛优躺就不舒服,他们认为工作一天了不在球场里跑几圈出身汗就不舒服,习惯让我们只可能是胖子,习惯却让他们永远都不可能成为胖子。

一个人活了几十年,如今当了爹妈,就更明白习惯的力量有多大,同样,也深切体会过改变一种习惯需付出多大的代价,所以给孩子培养一种好的生活和学习习惯至关重要。想让孩子爱上读书,至少就要让她浸润在有书本的环境里,而让她爱上运动,则需要她身处这样健康的酣畅的节奏里,就好像丸子一样,每天看着妈妈舒展、拉伸、用力都是日常,而我们的坚持在她的认知里便不过是理所应当,习惯就这样在耳濡目染中长成了。

出发之前的准备工作,小丸子的早餐时间,小丸子可是一个小吃货,一切食物来之不拒,看她吃东西简直治愈。

出门之前要创作留念

大作完成,改收拾收拾出门了

那就和妈妈一起去健身房,扭扭脖子动动腰吧

“见过我这么嚣张的吗,每次都在健身房大吃大喝,还自带餐椅”

“不过这腿有点粗了,要不明儿咱少吃点?”

这就是从小在健身房混吃混喝的小丸子,妈妈说她将来的异性审美估计是看肌肉量,你说这难道还可能有别的吗?

丸子母女轻松走出一道风景线来。

ps:以上图片拍摄于8月

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