太极拳这本书，封面是师父给的，内容是自己写的

学太极拳

就像在写一本好书

封面是师父给的

内容是自己写的

厚度可能不完全由本人决定

但精彩程度却是自个创造的

有些人用10年的厚度

写的只是一套拳

有些人用了30年、50年的时间

却还不知道太极拳的松为何物

人生如拳，拳如人生

当我们写完太极这本书的时候

人生也就这样

从起式开始到收式而结尾

我想:最开始的部分

用的最多的是问号

那里记载的是我们刚开始

对招式的练习和人生的迷茫

接着就是很多的惊叹号

你已经懂劲的部分

是你最值得留恋的日子

当你使用更多的句号时

人生渐渐趋于平淡

也是当你懂得了什么是

人生如拳，拳如人生的时候

每个人的这本书精彩程度

不在于书的厚度

也不在于外表的装帧

而在于如何

把你独特的精彩留在书中

也许就是我们常说的

一人，一拳，一世界

太极拳练习久了

总是有自己独特的见解与体悟

其实有的时候练太极和读好书一样是最美的。

记得三毛曾经说过：读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。同样的，你练过的太极从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。

练太极与不练太极的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；隔一年看，差距明显，但也似乎没有实质区别；隔五年看的时候，就是身体和精神状态上的巨大差别；等到十年之后再看，也许就是两种不同的人生。

所以说：再忙，也要练一套太极拳！