【魔法】003 感恩魔法丨奇迹28天-DAY1 写出感恩十件事

我曾在十几年前刚刚毕业之时使用过这个方法,当时我并不知它的具体做用以及运作机制,我就是单纯的相信... 如今回想起来,那的确是奇迹的开始~~~
我曾找回之前的梦想板记录与感恩练习,竟然发现我现在已经拥有的,正是我当时梦想板上所写如出一辙~要说些许的差别,也是我临时的喜好而更改~
很幸运,再次有机缘让我重新翻开这个练习,我将其称为:奇迹28天
今天是第一天练习,如图
重点提示:
1· 找个固定的新笔记本,可以用昨天你已经写下人生梦想的本子;
2· 在今天以及接下来27天,在无人打扰的时间,专注写下十条感恩事项;
3· 可以感恩家人朋友的帮助/ 可爱的宠物/ 工作让你赚到的财富/ 感谢温暖的阳光/ 喝的水/ 吃过的食物/ 感谢树木植物/ 海洋山川/ 星星月亮/ 空气氧气/ 感恩能看得见世界的眼睛/ 能闻到香气的嗅觉/ 感谢落地行走的双脚/ 感谢你的健康/ 感谢你智慧无可复制的大脑...
4· 感觉此时你是一个发射频率的信号塔,你发出怎样的信号,就可以3倍收到同样的信号~~~ 所以你要尽可能清空负面,不要管过去什么错误的决定,还是那些傻瓜一样的经历,那些都不重要... 此刻就是写出你所有的感恩,以及感觉美好的事情或者物品!
5· 格式:
我今天拥有/获得/经历________(物品/人际/事情)让我很开心,感恩_________(你的信仰),因为_______________________(原因)
从开始落笔的那一刻,我相信魔法奇迹已经开始生效...
(0)

相关推荐

  • 你是否有在游戏中购买时装的经历? | 游戏陀螺

    双十一来临,你玩的游戏中有没有时装打折. 又是一年11月11日,如今朋友圈铺天盖地都是双十一剁手攻略,双十一这一天,仿佛成为了女性"疯狂"的日子,而当年赋予这一天特殊含义的&quo ...

  • 【魔法】018丨奇迹28天-DAY16 重获健康的感恩魔法

    奇迹并不违反本质,只违反了我们对自然的了解! 我们的大部分时间都应该觉得身体健康,充满能量,而且是快乐的~  · 处在单身的状态,我们应该享受自由的快乐: · 处于恋爱的状态,我们应该享受甜蜜和幸福: ...

  • 【魔法】030丨奇迹28天-DAY28 记得魔法

    真的超级开心,来到感恩魔法的最后一天,同时也预示着新魔法话题的开启~ 今天的魔法练习很简单,就是重温你昨天所写的十项感恩事项~ [记得魔法] 1· 每一天早晨醒来,算数你得到的十项感恩事项,写下这件事 ...

  • 【魔法】028丨奇迹28天-DAY26 将错误化为金子

    小孩子在犯错时,家长们都会耐心的教导他们,因为大人们知道,小孩子只有透过错误,才能学会掌握他们要做的事~ 比如学习骑脚踏车,在一遍一遍的跌倒后,小孩子会慢慢找到掌握平衡的感觉~ 事实上,我们在长大之后 ...

  • 【魔法】027丨奇迹28天-DAY25

    今天的练习会是一个有趣的体验~  想象一下: 宇宙中有一个灯神,你就是阿拉丁,你的手上有一个灯神,你希望跟灯神许愿,得到你想要的一切~ 灯神是所有人的,他从来不会走过来主动问你:你想要什么? 你一定要 ...

  • 【魔法】026丨奇迹28天-DAY24 帮助别人的魔杖

    等待魔杖的人没有发现他们自己就是那根魔杖~ 我对魔杖最深的印象来自于<哈利波特系列>,只要挥一挥魔杖,念出咒语就可以达成你想做的事情~ 后来我开始修习德鲁伊魔法时,就给自己做了一根魔杖~ ...

  • 【魔法】023丨奇迹28天-DAY21 创造美好的结果

    地球万有引力会精准的把你吸附在大地上,而你从来不需要担心哪一天会掉到月球上... 因为你知道重力法则从不会失误~ 同样,你的好感觉将会为你吸引来美好的结果,吸引力法则也从不会失误~ 许多时候,你会在成 ...

  • 【魔法】022丨奇迹28天-DAY20 提升心力的魔法

    之前所有的感恩练习,看起来很简单,但那并不是说一句感谢就截止了... 重点在于感受! 当你带着生气的感觉说出:感谢~ 这将是毫无意义的... 一定是带着喜悦的力量! 你可能会反驳: · 别人惹我生气, ...

  • 【魔法】021丨奇迹28天-DAY19 令你振奋的魔法脚步

    今天神给了你八万六千四百秒这份礼物,但你有花一秒的时间去说"感谢你"吗? ---威廉·沃德(作家) 或许你现在正在焦急的敢地铁去工作: 或许你已经厌倦了来来去去上下班回家的路: 或 ...

  • 【魔法】020丨奇迹28天-DAY18 魔法般的待办清单

    (补上一篇的宇宙感恩支票) 宇宙间充满着各种神奇的事物,正耐心地等待人类有足够的智慧去感受他们~ 宇宙间有一个事实就是:任何东西都不会匮乏,限制人发展的不是命运,而是思维~ 当然,一定存在业力的牵引, ...