那些心理受过伤的人,最后都治愈了吗?

其实写书和做音乐都是很幸福的事情,只是这些年太忙放下了,我有很多未来的梦想,其中两个是写科幻小说和当导演,现实源于一场梦。

~小明语录

如何解决过往的伤害对性格的影响?
心理学一般认为,伤害大概可以分成两种:
第一种是7岁或13岁之前人格形成关键时期的伤害,我们把它看成早年的创伤。
第二种是成年之后的重大伤害。这种伤害有时是意外事故、地震等极度危险的情况。甚至会给人带来心理疾病,我们把它叫做创伤后应激障碍。

我们心理学讲的人格,往往指一个人在七岁之前产生的重大创伤,这对他人格是有影响的。
如果成年之后,遇到重大自然灾害,或者重大伤害的时候,这种情况下一般不会影响他的性格,而是使得他心理上会有一种创伤。
我们用心理学分析问题时,需要先分辨所说的过往伤害是哪一种。
一般来说,如果这种伤害不是在7岁之前,也达不到成年之后的重大影响,只是生活中跟某些人曾经发生过某些事情,给你留下阴影。
那么这种过往的伤害可以通过心理咨询得到释怀。
但如果你觉得这种伤害对你影响很严重,有的时候一件本不太大的事情,如果对当事人影响很大,多数情况下, 这个事情其实只是个诱因。
因为根本的原因还是在于早年的性格形成的过程中有些缺陷,所以你才会被后来的一些不太大的伤害影响至今。

每一种理论都试图解释上帝的旨意,但组成世界的规律,身在其中的我们并不能看透,所以永不要用任何单一理论去解释生活,我们未来的变化常常超出我们现在的想象。

~小明语录

小明著作

南红是玛瑙中的一个贵重品种,因其色泽红艳,出产于中国南疆而得名。其优质矿藏在清代已近绝迹,如今在四川凉山地区发现的高品质南红,使其在收藏界的热度愈来愈高。

《寻宝图 南红教父》就是一部围绕着凉山南红矿藏的发现展开的探险小说。主人公张博伟出身农民,因为对收藏的热爱闯荡古玩江湖,经历了重重磨难,终于在四川大凉山深处发现了埋藏三千年的南红宝藏!

赵小明导师

【专业成长经历】

心理学、管理学双硕士

12年临床精神分析受训经历

【学会任职】

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员

中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事

【专业著作】

《聚英国》

《拆掉心里的墙》

《互联网心理学》

《文化艺术符号治疗技术》

《本土化音乐治疗与技术实操》

心理小说《寻宝图~南红教父》

《第三代儿童心理教育》

《和妈妈一起学逻辑学》

《心理安全员》

《新精神分析:心理咨询师必知的100个核心概念》

【业界头衔】

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

今日头条2018年全国科普类自媒体排名12

央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾

央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家

央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家

央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家

央视旗下网络媒体央视频,疫情期间特约连线心理专家

作者:赵小明

图文整理:段艳梅

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