这几种中老年人不适宜午睡

第一种，患有低血压的中老年人。

第二种，由于脑血管硬化而出现头晕的中老年人。

第三种，65 岁以上的老年人，容易造成中风。

第四种，体重超标20%的肥胖中老年人。